特种部队开练功夫瑜伽刚柔并济

时间：2018-01-22 08:59:08编辑:李梦来源：观海解局综合

特种部队开练功夫瑜伽刚柔并济

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特种部队集体开练“功夫瑜伽”Zhj鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　法制晚报·看法新闻（记者杨小嘉通讯员吕远）“绷脚，腿要直，往上甩，再高，手按直，上身不要晃。”2018年1月18日，满满雄性荷尔蒙的军营里，女教员赵扬正在向官兵们展示瑜伽通身术这个“独门秘籍”。刚与柔、军人与瑜伽这两个因素的组合形成了巨大的反差。Zhj鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　随着实战化训练的深入推进，军人的训练任务也日趋繁重，每天基本在8小时以上，特种部队尤甚。第80集团军某特战旅的官兵由于长期大强度训练，出现了身体僵硬、柔韧和协调性差等症状，部分官兵因此还出现了伤病，制约了战斗力的提升。Zhj鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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　　为打破瓶颈，特战旅党委经多方论证和实地考察调研，了解到瑜伽通身术不仅可以疏通筋脉淤堵，调整身体用力不均、局部发力的错误运动习惯，还能排查身体的病痛点，对单兵作战能力的提升有很好的效果。Zhj鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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