养生
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- 夫妻生活有没有最好时间？这四个时间各有各好 2020-10-21
- 在一天的不同时间当中人的欲望是不同的，想要夫妻生活帮助自己跟爱人达到感情、身体最好的效果就要选择夫妻亲热的最佳时间，可以达到事半功倍的效果。
夫妻亲热的最佳时...[全文]
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- 大脑植入“起搏器”，帕金森患者重启新生活！ 2020-10-21
- 帕金森病，大家应该知道，是一种常发生在老年群体中的神经系统退行性疾病。
这种疾病会令患者出现健忘、抑郁、运动迟缓、睡眠障碍等症状，严重影响患者的身体健康与生活...[全文]
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- BBC《锻炼的真相》实验颠覆想象 2020-10-21
- 哪种运动最好？很多专家首推的就是慢跑和走路。
然而，BBC最近一部纪录片《锻炼的真相》，颠覆了人们对运动的认识。
视频里有两个让人惊愕的结论：
第一，慢跑、快走...[全文]
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- 对啥都没兴趣？为人冷漠，痴呆症风险增加！ 2020-10-20
- 你身边是否存在这种人？
他们性格冷淡，为人处世冷漠，很少表露出内心的想法和情绪，对周围的事情缺乏兴趣。
在文学艺术作品中，这类人经过文字的修饰，会给人一种冷酷、...[全文]
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- 让人羡慕的“养鱼锁骨”，怎样才能拥有？ 2020-10-20
- 锁骨是在身体的颈部这处位置，而且颈部是很容易堆积脂肪和血液堵塞的地方。
所以想要练就锁骨是一定要多进行这些部位的拉伸，每次拉伸的时候时候可以多进行手臂和颈部的...[全文]
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- 肾内科小技巧：怎么看肾脏好不好 2020-10-20
- 北京厉先生自去年下半年起，全身起了很多小疹子，每晚睡觉时瘙痒难耐，常常把皮肤挠破出血。
因为多年前得过荨麻疹，厉先生以为是旧病复发，并没有多在意，只是去皮肤科...[全文]
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- 一家9口聚餐中毒后9人身亡！食物该扔就得扔 2020-10-20
- 近日，鸡西市一家聚餐致食物中毒事件牵动大家的心。
10月5日，黑龙江省鸡西市鸡东县的王某一家9口聚餐后出现食物中毒，目前已导致9人身亡，其原因是家人吃了自己做的酸汤...[全文]
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- 晚上老是上厕所？夜尿有个计算公式，来算一下 2020-10-16
- 林小姐最近一直睡不好，原因是丈夫起夜的次数明显增加，她又是一个睡眠非常浅的人，每次一有动静就会醒，这让她非常苦恼......
很多人不知道，夜尿次数也可以衡量一个人...[全文]
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- 为广场舞正名！跳广场舞有助预防跌倒 2020-10-16
- 当代社会里，为什么老人跌倒后，你不敢扶？
除了怕被老人讹外，还有一个原因，那就是——老人跌倒，后果真的很严重！
随着人类社会的发展，人的预期寿命越来越...[全文]
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- 常练3个动作，减啤酒肚、增腹肌 2020-10-16
- 啤酒肚是常见于中年男性身上的一种现象，这类人群普遍存在一个特点就是应酬多喝酒多。
因此这些腹部肥胖被称之为啤酒肚，但是到底啤酒肚该做什么运动减呢？
啤酒肚可以选...[全文]
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- 想活到99，晚餐别犯4个“忌讳” 2020-10-16
- 小琳又开始减肥了，这个想法始于一次逛街。
她看中一条裙子，无奈只有均码，小琳费了九牛二虎之力也没穿上去。
但“千金难买心头好”，她还是买了。
小琳...[全文]
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- 经常吃肥肉对身体是好还是坏？几个影响告诉你 2020-10-16
- 肥肉，也就是动物性脂肪，它的职固醉含全比疾肉高得多。
一直以来，人们都认为引起动脉粥样硬化以及冠心病的罪魁祸首是胆固醇。
而刚好肥肉的胆固醇含量又比较高，所以很...[全文]
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- 男人更年期会出现哪些症状？ 2020-10-16
- 更年期，很多时候大家都认为这只会发生在中年女性身上。
其实，男性也会经历更年期阶段。
男人更年期是男性从中年迈向老年的过渡阶段。
不仅男性自身要学会正确面对...[全文]
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- 运动到什么程度才有减肥效果？ 2020-10-16
- 生命的意义在于运动，尤其是对于那些肥胖者，运动必不可少。
但是在现实生活中，一些人看似经常运动。
但是却没有什么效果，运动后体重、身材并没有什么变化，似乎做的是...[全文]
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- 要减肥先治痰湿：调理痰湿肥胖，中医有4方法 2020-10-15
- 小潘从小就体形肥胖，偏偏妈妈很宠他，还是想吃什么就买什么，结果导致年龄越大，体形越胖。
大学人学体检时，小潘才发现自己的血压已经达到160/90毫米汞柱，体重110公斤...[全文]
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- 减脂早餐这样搭配，1个月能瘦 2020-10-15
- 减肥的一般原则就多运动，少吃东西。
于是，很多人会把早餐从一日三餐当中删除掉。
但是，所谓一日之计在于晨，人在晚饭之后至早餐之前的这么长时间没有进食，本身已经非...[全文]
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- 这些常见的检查需空腹，一文为你说清楚 2020-10-15
- 随着自身健康意识的进步，很多人都会定期体检。
一般来说，建议每年进行一次全身体检。
如果查出体检指标异常，需进行相关治疗以及定期复查。
对于体检，很多人关心...[全文]
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- 6个睡前瘦身小运动，帮助睡眠还能减肥 2020-10-15
- 通常睡觉前的时间，你都会用来干什么呢？
是不是刷微博，刷抖音，刷淘宝，刷朋友圈……
结果又刷到忘记睡觉了呢？
不如来学几个睡前瘦身小运动，让它们代替手机，助...[全文]
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- 不吃晚餐的人最后都怎么样了？瘦下来了吗 2020-10-15
- 减肥是现在很多女生都挂在嘴边的一句话，都恨不得自己瘦成纸片人。
但是运动减肥却又非常痛苦，所以很多女生会选择节食进行减肥，比如晚上不吃晚饭。
用这个方式进行减肥...[全文]
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- 这些食物吃着不咸，隐藏的“盐”很多！ 2020-10-15
- 高血压在我们生活中是一个非常常见的慢性病，在生活条件变好的同时，越来越多的人患上“富贵病”。
高血压、高血脂以及高血糖都很常见。
对于患有高血压的人群...[全文]
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- 如果还能完成4件事，说明还没老 2020-10-15
- 随着生活条件的变好，大家对于健康的关注度也越来越高，越来越多的人有了运动的好习惯。
其实运动能力也是一个检验身体年龄的好方法，一起来了解下吧.
一、若能完成4个动...[全文]
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- 酸汤子“杀人”事件真相大白！ 2020-10-15
- 国庆假期，家人团聚，本以为可以在餐桌上享受一份团圆之乐。
但在黑龙江鸡西市，一道名叫“酸汤子”的菜肴却夺走了一家人的生命！
截止至10月12日，酸汤子已致...[全文]
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- 妈妈们快住口！哺乳期吃多糖影响儿童认知发育 2020-10-12
- 甜，是一种能让人感受到幸福的味道，而制造出这种幸福味道的食物，则是糖。
糖是人体必需的营养物质，可在体内转化为碳水化合物，为人体提供能量。
在物资匮乏的年代，糖...[全文]
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- 脂肪是怎么吃进肚子里的，弄懂后离瘦就不远了 2020-10-12
- 减肥的人都在关注脂肪、体重这些关键词，那么想要减肥的你，是否知道我们身体的脂肪是怎么产生的？
是的，只有知道“敌人”是怎么来的，我们才能更好的消灭它...[全文]
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- 肚子大内脏脂肪多，3个方法减掉 2020-10-12
- 随着大家生活习惯的变化，久坐成了常见的现象，而饮食的改变也让大家的身材发生了不小的改变，内脏脂肪过多的情况变得越来越普遍。
许多人都有将军肚、腰粗的困扰，其实...[全文]
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