养生
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- 常见的5大急救误区，你一定踩过坑！ 2020-12-15
- 张女士吃鱼时，误将一根牙签大的鱼刺咽下，随后喝了大半碗醋，却出现了腹痛难忍的情况！
原来是被鱼刺穿破小肠，引发了严重的局限性腹膜炎，所幸手术治疗及时，没有造成...[全文]
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- 十个人九个腰疼，此物煮来吃，腰不疼腿不酸 2020-12-15
- 枸杞果实含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁等元素和多种氨基酸成分，在药理上有降低血糖、胆固醇的作用，并可扩张血管，降低血压。
同时，枸杞子性味甘平，归肺、...[全文]
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- 冬天可以多吃3种食物，排毒养颜，好处多多！ 2020-12-15
- 大家好，我是中医刘医生，感谢大家关注我。健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。不要用珍宝装饰自己...[全文]
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- 头上长“疙瘩”是怎么回事？3个病因别大意！ 2020-12-15
- 头部是我们身体的一个非常关键的部位，如果脑死亡也意味着生命的终结，那么头部的维持是非常重要的，在日常生活中，头部经常长出一些异物，人们很担心，我相信有很多人有小...[全文]
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- 中年女性怎么瘦身？给你支4招，赶快做起来吧 2020-12-15
- 由于身体特点和身体承受能力，40 岁以上的女性，相当于身体变化的阈值，将处于一个很容易长胖的时期，即使你不注意一点，身体脂肪也会悄然增加，事实上，这一变化的主要原因...[全文]
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- 吃了这么多年的饭，你的筷子用对了吗？ 2020-12-12
- “身体细长，兄弟成双，只爱吃菜，不爱喝汤，酸甜苦辣它先尝”……筷子，作为中华饮食文化不可或缺的“主角”之一，样式繁多，用法讲究。那么，各种筷...[全文]
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- 牢记这4点！打败老年人长寿的拦路虎 2020-12-12
- 肥胖不仅会让人外表看起来不好看，还会威胁到人的健康，是很多疾病的危险因素，尤其是对于老年人来说更是如此。
老年人的身体素质比较差，新陈代谢也比较低，如果使用了...[全文]
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- 菠菜最好不吃，知道为什么？网友：早知该多好 2020-12-12
- 随着时代的不断进步，人们生活中的压力也越来越多，很多人都没有时间关注自己的身体健康问题。
然而，身体才是革命的本钱，我会一直给大家风险一些关于健康养生的小知识...[全文]
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- 6大症状，证明你感染幽门螺杆菌，个个严重 2020-12-11
- 在临床中幽门螺杆菌感染是比较常见的一种情况，这是针对消化道的一种感染病菌，并且会持续对消化道组织造成损伤。
常见的也就会出现在慢性胃炎或者是萎缩性胃炎之中，如...[全文]
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- 常吃苦瓜保护心脏，医生：和此物同食要出大事 2020-12-11
- 苦瓜原产东印度，广泛栽培于世界热带到温带地区。
中国南北均普遍栽培。苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍；成熟果肉和假种皮也可食用。
常吃苦瓜的好处：
1、苦瓜具...[全文]
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- 每天50下，坚持1个月，5个好处不请自来！ 2020-12-11
- 不可否认跑步是一项很好的运动，它能提高心肺能力以及锻炼腿部肌肉，但这些刺激相对深蹲来说还是比较小。
这是因为深蹲模仿了人们每日活动中最自然的一个动作模式，而且...[全文]
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- 什么痛风患者不建议做剧烈运动？ 2020-12-11
- 适当的运动可以减少内脏脂肪，减少胰岛素抵抗，增强体质和机体抵抗力、缓解关节疼痛，防止关节挛缩及肌肉的失用性萎缩。
部分痛风患者不仅是认为运动有利于急性期止痛，...[全文]
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- 32岁女子，脑梗离世，医生：这事怎能天天做 2020-12-11
- 张大姐今年32岁，是一名家庭主妇，儿女双全的人生让他觉得自己特别幸福。
她有一个6岁的女儿和3岁的儿子，女儿今年刚上一年级，儿子也开始上幼儿园了。本来张大姐觉得孩...[全文]
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- 养生的4大“秘籍”，坚持下去，或许可长寿 2020-12-10
- 中医认为一天中最适合养生的重点时间是早晨、午间和晚间，只要抓住这三个时间段就能让身体保持健康状态，降低患上疾病的几率，看看你做到了吗。
如何做到早中晚的保健？...[全文]
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- 再穷这4菜也多吃，癌症克星，逼走癌细胞！ 2020-12-10
- 生活是一座天平，天平的一端是你的生活习惯，另一端是您的健康，您对良好的生活习惯遵循多少，就能得到几分健康。
只有遵循健康的生活法则，才能够始终如一地享受人生。...[全文]
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- 高血压，哪些运动适宜做呢？ 2020-12-10
- 由于高血压会带来头痛、头晕等症状，很多患者都担心“患了高血压，我都不敢运动了”。然而事实上，高血压患者不仅可以做运动，适当的运动还能有效降低血压。...[全文]
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- 男性吃什么滋补身体？枸杞山药当归都是好食物 2020-12-10
- 男性和女性一样都会经历身体器官的衰老，所以身体任何部位的器官都应该在步入中年后得到一定的养护。
所以男性也应该适当的吃一些对滋补身体有帮助的食物或者滋补品，可...[全文]
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- 别小看这个动作，它能让你轻松瘦下来 2020-12-10
- 一提到减肥，很多人第一个想法就是节食和跑步，其实减肥还有很多好的方法。
比如说全身肌肉拉伸，我们经常会在一些运动前后做到，但又常常忽略它，其实，拉伸运动也是一...[全文]
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- 厉害！这种流感药，能阻断雪貂的新冠传播！ 2020-12-10
- 前阵子，丹麦发生了多起貂感染新冠病毒的案例，并且会将变异的新冠病毒传染给人类。
为控制新冠疫情蔓延，政府启动了“杀貂令”，要求扑杀国内全部的养殖貂。...[全文]
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- 香烟会影响寿命？听听医生的看法 2020-12-10
- 网友投稿：
“我心里其实一直有个疑问，不知道你能否解答一下。从18起，我就开始抽烟了，到现在已经有几十年了，如今我也快60岁了，按大众所说的吸烟有害健康，那么...[全文]
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- 散步降血脂？坚持3点，比运动有效，血管通透 2020-12-04
- 高血脂的出现主要是因为身体血液中脂质代谢出现了问题，而适量的运动，对于血脂异常的人来说是十分有帮助的，特别是从不运动、没有运动习惯的人，如果进行适当的锻炼，往往...[全文]
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- 乙肝患者都不长寿？做好4件事就不必过于担心 2020-12-04
- 虽然我国已经摘掉了“乙肝大国”的帽子，但是大众对于乙肝的认识依旧存在一些错误的认知，可能很多人都觉得，乙肝患者很难长寿，这是真的吗？
医生告诉大家，...[全文]
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- 想长寿要会吃，3种食物轮换吃，谁吃谁好 2020-12-04
- 大家好，我是你们的老朋友，能为大家科普健康养生知识，我真的很荣幸。
现如今，大家都很重视自己的身体健康，俗话说即使拥有金山银山，也比不上自己的身体健康重要。我...[全文]
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- 营养师提醒：2种香蕉赶紧扔，很多人都不清楚 2020-12-04
- 要说什么是人生永恒的追求，可能非健康长寿莫属了！可说起来容易做起来难，养生是一个不断积累的过程，很多人追求长寿却恶习累累，很多人想要养生却满头雾水！
我是《妇...[全文]
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- 一天中什么时候喝奶茶不会胖？怎么喝不会胖？ 2020-12-02
- 今天武汉首家茶颜悦色正式开业，十点开门的奶茶店，一大早人群已经排到武汉天地马路上了。
对于奶茶、果汁，都是很多人喜欢的饮品，你最喜欢什么口味？你喜欢奶茶还是果...[全文]
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