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雾霾天吃什么排毒 雾霾天如何清肺排毒

 时间:2015-12-10 11:34:25编辑:来源:www.xianzhaiwang.cn

  6、莲藕

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  莲藕的莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜。它的根根叶叶,花须果实,都可滋补入药。清肺原理:熟莲藕性味甘、温、无毒,可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。

  7、山药

  山药是多年生草本植物,清肺原理:含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。

http://www.xianzhaiwang.cn/jiankang/180930.html

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