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气血两亏怎么调理 气血两亏的原因

 时间:2015-12-10 15:09:09编辑:来源:www.xianzhaiwang.cn

  【气血两亏怎么调理 气血两亏的原因】

  说到气血两亏,其实就是指人体血量不足或者是血液功能失常亦或者是血质失常所引起的一种病理现象。那为什么会气血两亏呢?气血两亏又应该怎么调理呢?

  气血两亏怎么调理 气血两亏的食疗调理

  在我们生活中,往往出现气血两亏的时候都是用食疗进行调理的,那气血两亏的食疗调理方法有哪些呢?下面我们就一起来看一下吧。

  1、当归枸杞鸡肉汤

气血两亏怎么调理 气血两亏的原因

  枸杞,当归,红枣各10克,鸡一只或猪肉适量加姜片放在一起炖熟服用。

  2、党参当归炖肉汤

  取10~15克的党参以及10克的当归,还有在取一只鸡。并清洗干净,然后将这些材料一同放入锅中再加入生姜后进行炖煮,煮好之后即可食用。

http://www.xianzhaiwang.cn/jiankang/180998.html

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