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阿胶怎么吃 吃阿胶的禁忌

 时间:2015-12-15 15:25:40编辑:来源:www.xianzhaiwang.cn

  8、阿胶鱼

阿胶怎么吃 吃阿胶的禁忌

  做法:生鱼一条,阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。

  功效:健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。

  9、阿胶排骨

  做法:阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。

  功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。

http://www.xianzhaiwang.cn/jiankang/181648.html

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