高血压不可以吃什么 吃什么能降高血压

　　【高血压不可以吃什么 吃什么能降高血压】

　　现在有很多上了年纪的人都患上了高血压，其实高血压在吃东西上面是有很多的禁忌的，有很多食物是高血压患者不可以吃的，下面小编就带大家来了解一下有哪些食物是高血压患者不可以吃的。

　　高血压不能吃的食物

　　对于高血压患者来说，食物真的是一个硬伤啊。

　　因为很多食物对血压的高低有一定的影响，所以不是上面食物都可以吃的。这样是不是就是什么都不能吃了呢，答案当然不是，其实大部分都是能吃的，但是对于一些食物需要忌口，下面就来看看高血压到底不能吃什么。

　　对于高血压患者是有一些忌口的，那就是忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。

　　而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少。

　　三低三少很多人都不理解是什么，三低就是少吃盐，少吃高脂肪的食物，少吃高热量的食物，三少就是甜的东西要少吃，少喝酒，少喝茶。