自制凉茶配方 要降火 凉茶是首选
【自制凉茶配方 要降火 凉茶是首选】
凉茶,也叫青草茶或百草茶,是一种在中国南方(广东、福建等地)流行的一种饮料,取材自多种所在地唾手可得的药草组合而成的饮料。因为广东地处之岭南,天气炎热,多雨地湿,自古多有瘴气。因此民间流行以药性寒凉,消暑解热的中草药,熬水来喝,称为各式各样的“凉茶”。
随着现在社会生活过的越来越好,有很多的人会有肝火旺盛,上火等等情况,今天,小编就来跟大家讲讲凉茶的配方,要降火,凉茶是首选,不要随便的打针吃药,对身体也不好,小编在这里总结了十一个凉茶的配方供大家参考。
凉茶
凉茶是汉族中草药植物性饮料的通称。广东凉茶是汉族传统凉茶文化的代表。
凉茶是把一些药性寒凉的中草药煎水当做饮料喝,对夏季消暑,以及冬季干燥等都很有疗效。
凉茶的历史悠久公元306年东晋道学医药家葛洪南来岭南,由于当时瘴疠流行,他得以悉心研究岭南各种温病医药。
葛洪所遗下的医学专著以及后世岭南温派医家总结劳动人民长期防治疾病过程中的丰富经验,形成了汉族岭南文化底蕴深厚的凉茶,其配方、术语世代相传。
一般来说,体质偏寒的人不要喝凉茶,一些孕妇和儿童也不要喝凉茶。
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