中医养生:美容养颜药膳 推荐4款药膳可抗衰老
【中医养生:美容养颜药膳 推荐4款药膳可抗衰老】
每当我们给予别人祝福的时候,总是离不开“身体健康,长命百岁”。可见长寿是每个人的愿望。我们学习、工作、生活都是为了活得更好一些,能够在岁月的长卷中留下一抹精彩的瞬间。现代医疗技术越来越发达,人类的寿命也越来越长久,但是近年来研究表明中国人的平均寿命在逐渐剪短,这是为什么呢?因为大家对养生的意识还比较薄弱。其实养生并不难,多注重改善日常饮食即可,一起来看一下!
中医养生
1、红枣薏仁粉
红枣薏仁粉的功效
红枣对于补血有着很好的功效。中医认为,很多人体质虚弱都是因为气血两虚所致。所以定期给身体补血是需要的。很多人问,我怎么知道我的身体需要补血了呢?本菌教大家一个办法,指甲上的半月白就是反应气血是否虚弱的参照物。如果半月白在逐渐变小,说明身体正处于气血两虚的状况。
薏仁的主要功效是美容养颜,保持皮肤的年轻态,对改善肤色具有很好的效果。所以,红枣薏仁粉是大家补血养颜的最佳药膳之一。
红枣薏仁粉的做法
红枣去核之后和薏仁一起磨碎,炒熟,备用。这个做法很适合办公室人群,下午茶的时候可以来一些充饥,既可以补充能量还可以补血养气。
文章地址: http://www.xianzhaiwang.cn/jiankang/26402.html
1、凡本网注明“来源:***(非鄂东网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多的信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。
征稿启事:
为了更好的发挥鄂东网资讯平台价值,促进诸位自身发展以及业务拓展,更好地为企业及个人提供服务,鄂东网诚征各类稿件,欢迎有实力机构、研究员、行业分析师、专家来稿。
- 1减肥瘦身:夏日减肥吃什么 减肥食物有哪些
- 2用什么杯子喝水安全 早上第一杯水应该怎么喝?
- 3卵巢保养吃什么 卵巢保养的功效
- 4血液循环不好怎么办 血液循环不好吃什么食物
- 5怎样按摩丰胸 丰胸按摩手法 真人示范丰胸按摩技巧 让你
- 6去眼袋最有效的方法 去眼袋的小窍门 去眼袋偏方
- 7鱼尾纹怎么去除 去除鱼尾纹方法 鱼尾纹除皱
- 8经期丰胸 经期吃什么丰胸 经期丰胸食谱
- 9美白祛斑的方法 美白祛斑食谱 美白祛斑吃什么
- 10葛根粉的功效及作用 葛根粉的丰胸吃法 葛根粉丰胸食谱 骨质增生的治疗方法 | 土豪为女友包河漂流 | 江西高考发错试卷 | 江西高考发错试卷 | 美容养颜药膳 | 86岁老人再战高考 | 张铁林私生女 | 记者考卷写明是卧底 | 北京学区房购房全攻略 | 潜水员官东看望幸存者 | 萧山红十五线车祸 | 明星高考分数大曝光 | 亿达澄清破产传言 | 陈凯琳整容 | 郑嘉颖求婚 | 归亚蕾结婚50周年 | 秦岭雨蛙 | 抗癌食物有哪些 | 2015高考试题 | 东方之星舱内照 | 高考无人机防作弊 | 大妈猛追劫匪 | 步鑫生去世 | 柯震东新片演吸毒犯 | 偷窥有罪吗 | 卫视禁播综艺节目 | 油价或迎四连降 | 30省份首晒公积金 | 沉船遇难者升至431人 | 2015年高考作文 |
骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎,肥大性关节炎...[详细]
【土豪为女友包河漂流】男子包河漂流,看完我和小伙伴们都惊呆了!土豪为女友包河漂流,头大脖子粗戴金链。近日,在河南南召县某漂流基...[详细]
- 骨质增生的原因 骨质增生的治疗方法
- 土豪为女友包河漂流
- 江西高考发错试卷 之前曾经发错科目试卷及答题卡
- 中医养生:美容养颜药膳 推荐4款药膳可抗衰老
- 江西高考发错试卷 之前江西曾经发错科目试卷及答题卡
- 86岁老人再战高考 怎么让我想起孔乙己
- 张铁林私生女鉴定 张铁林前女友侯某某是谁
- 记者考卷写明是卧底 是犯罪?
- 潜水员官东看望幸存者