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花生饮食禁忌:6类人不宜吃花生 当心催命

 时间:2015-08-11编辑:来源:www.xianzhaiwang.cn

  3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者


花生饮食禁忌:6类人不宜吃花生 当心催命

  此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。

  4、想减肥的人

  花生含有非常高的热量和脂肪,吃二两炒花生仁,就相当于摄入581千卡的能量,吃了五两半的馒头,因此想要减肥的人应该少吃花生。

文章地址: http://www.xianzhaiwang.cn/jiankang/57192.html

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