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坐月子中暑身亡 坐月子注意事项坐月子不开空调会生病吗
[坐月子中暑身亡 坐月子注意事项坐月子不开空调会生病吗] 7月9日,一名年轻女子被家人送到临淄区人民医院。送来时,急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促,体温已经高达40多度,无法正常与其交流,是中暑最严重的状态热射病。
然而,这么炎热的夏季,女子却依旧长衫长裤。女子的家人解释说,因为她刚刚生了孩子,现在正在做月子,所以必须得穿的厚一些。此外,女子坐月子这几天,虽然天气炎热,但为了不让女子落下“月子病”,将来“怕冷怕风”,他们坚持不开空调、风扇,让她盖着被子。
经过检查,女子的心脏和肝脏都有不同程度的损伤。鉴于女子情况危急,医生全力抢救,可是女子的情况太严重,最终,没能挽回女子年轻的生命。
夏季坐月子应该注意什么?
三伏天里坐月子,家里老人一定强调很多规矩,产妇不能吹风、不能冲凉、不能洗头……诸多禁忌,感觉产妇的命真的好苦,简直活受罪。实际上,现在的观念来了一个180度的大转弯,医生对于坐月子里吃穿住用行所持态度常常与传统做法相反。即便是中医,如今对于坐月子这件事,也是开明不少,更讲究顺时养生。
产妇坐月子面临三大任务:一是自身的身体恢复;二是照顾宝宝;三是哺乳。现在正值三伏天,高温多雨,室内常温已经接近30 。中医强调“顺时养生”,此时坐月子更要求在饮食、生活、起居方面均应顺应酷暑的特点而做一些调整:
(1)穿着 产后出汗多是一种正常的生理现象。那是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。此时,但此时腠理(毛孔)开泄,容易感受风、寒、湿邪气,因此,产妇要注意保护关节,穿衣以包肩、过膝为原则,千万不要一味地“捂”,以免中暑。
(2)居家 天气炎热的时候,空调、风扇,这个一定要有。在使用空调风扇时,室内温度应保持在26摄氏度左右,以产妇感觉舒适为宜。可以在客厅开空调,产妇的房门打开即可。当空气中湿度过大时,可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。
(3)卫生 刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。产妇应该坚持每天淋浴,这样才能保持肌肤的毛孔通畅,正常排汗。但是,不要盆浴,以免细菌上行阴道、盆腔造成感染。如果是剖腹产需要等刀口完全愈合后才能淋浴,此前可以用温水擦洗身体。洗澡水温最好在38~40摄氏度。记住,夏天再热,产妇也不宜用冷水洗脸、洗头和洗澡。
(4)饮食 坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足,千万不能为了多下奶而盲目进补,奶水充足即可。另外,可选择食用一些专为孕产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片。
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