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教育部:小学生每日睡眠应达10小时

 时间:2021-04-02 15:20:02编辑:李梦来源:广州日报 综合

教育部:小学生每日睡眠应达10小时 初中生应达到9小时,高中生应达到8小时

  教育部明确中小学生3个重要时间保睡眠xFL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

  教育部近日印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》,明确提出3个重要时间。xFL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

  必要睡眠时间:小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。xFL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

  学校作息时间:小学上午上课时间一般不早于8:20,中学一般不早于8:00。有条件的应保障必要午休时间。xFL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

  就寝时间:小学生一般不晚于21:20,初中生一般不晚于22:00,高中生一般不晚于23:00。xFL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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