50岁农妇身材走红 一直努力健身练出火辣身材

近日，美国有一位50岁农妇身材走红，这位农妇竟拥用这些要求，都50岁身材还保养的那么好，小编也震惊了。

每一个女人都渴望自己身材好，A4腰、马甲线、人鱼线和事业线似乎已成网红“必备单品”，也是女性的共同追求。近日，美国有一位50岁农妇身材走红，这位农妇竟拥用这些要求，都50岁身材还保养的那么好，小编也震惊了。bNL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

bNL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn
bNL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

50岁农妇身材走红bNL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

50岁农妇身材走红引起网友关注！有女生看到肯定会想，这农妇是怎么做到的呢？都这个年龄了身材还保养得那么好，简直就是太厉害了。下面让小编带你看看这位农妇到底是怎么做到的。bNL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

“衰老直至死亡是生命必经的自然过程，但是我要用自己的方式走完这一过程，尽我最大的努力，优雅而有尊严地老去。”她的网名叫“农场姑娘詹”，常在网上发布健身照片和视频，在YouTube上拥有15.5万名粉丝，网红的名声每年给她带来10万美元(约合人民币69万元)的可观收入。bNL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

据英国《每日邮报》1月16日报道，美国50岁的农妇詹尼弗？金(JenniferKing)不仅拥有一副好身材和傲人腹肌，更因其不走寻常路的健身方式：推轮胎和挥大锤，吸引大量粉丝，成为健身网红。bNL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

来自美国北卡罗来纳州的詹尼弗今年已经50岁，是一位健身爱好者。她的网名叫“农场姑娘詹”，常在网上发布健身照片和视频，在YouTube上拥有15.5万名粉丝，网红的名声每年给她带来10万美元(约合人民币69万元)的可观收入。bNL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

她表示，“到目前为止，我在50岁感觉很好。成功度过中年危机，肌肉蹭蹭地长，达到了我一直以来梦寐以求的状态。我不会过度关注皱纹变多了，而是享受随着年龄的增长而变得更加睿智，享受成功带来的喜悦。通过举重运动，我达到了人生体格最棒、身材最好的巅峰状态。衰老直至死亡是生命必经的自然过程，但是我要用自己的方式走完这一过程，尽我最大的努力，优雅而有尊严地老去。”bNL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

詹尼弗一直喜欢健身，她在十几岁时就坚持有氧运动和跑步，但直到8年前她才开始做举重运动，她每天要走1万步，还要做力量训练。“我每天做大量带节奏的负重运动，比如推拉雪橇、挥大锤、推轮胎等户外运动，日常活动包括引体向上、俯卧撑和仰卧起坐。要是没时间去健身房的话，我会用做一些燃脂运动，如壶铃训练。合理饮食也很重要，我喜欢各种鱼和蔬菜，不吃加工食品，尤其是含糖精的食物。”bNL鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

50岁农妇身材走红 一直努力健身练出火辣身材