小伙为长寿已三年半不喝水:想活到150岁，小伙为长寿不

简述：针对老人的“返老还童”，记者联系了几家医院，专家结论也不一样。

南京医科大学附属第二医院体检中心王教授说，这是一种正常生理现象，它是身体机能和健康状况好转的外在表现。可能是李承英老人的性格开朗，使她身体内环境得到很好的改善，从而使得头发变黑。不过,“返老还童

针对老人的“返老还童”，记者联系了几家医院，专家结论也不一样。

南京医科大学附属第二医院体检中心王教授说，这是一种正常生理现象，它是身体机能和健康状况好转的外在表现。可能是李承英老人的性格开朗，使她身体内环境得到很好的改善，从而使得头发变黑。不过,“返老还童”现象也并不一定都是健康长寿的象征。王教授说，有些人的“返老还童”还有可能是老年人身体患有疾病的信号。因此,应该特别注意一些反常现象的出现。

解放军第二军医大学长征医院南京分院内分泌科主任王安贵说，依照正常的人体基因发展的过程来看，人体衰老是个必然趋势，人的生命体征是一个走向衰老的过程，而在这位老人身上却出现逆向发展的现象，这非常稀奇。这个现象可以说明人体基因变化不是完全不可逆的。但由于现在医学在人体衰老上的研究还很落后，这种现象在医学上还无法进行解释。

大家都知道，水是人体的必需品，人体的70%都是由水分所占据的，那如果你工作，学习，生活中有一天不喝水，你的感觉是什么样子的，如果三天不喝水，估计你就会进医院了。但是有奇人三年不喝水，你信吗？！

美国26岁小伙彼得·菲拉克告诉美国韦斯新闻网站，他已经三年半没喝水或者其他液体。

菲拉克曾是注册护士，如今改行当了网络模特。他清晰记得，最后一次喝水是在2012年5月5日，之后几天喝过几口苏打水和巧克力奶，再之后就能完全抑制对水或饮料的渴望，只靠水果和蔬菜来获取水分和营养。

菲拉克在饮食方面一直特立独行，先是决定不喝酒，之后坚持素食，后来连水也戒了。

他说，这样做的目的是想活到150岁，还省得进厨房。他创建了一个名为“一天多个苹果”的网站，介绍本身独特的生活方式。

不过，几乎没什么人赞同他的观点或做法。纽约大学营养学副教授莉萨·萨森说：“脱水是非常严重的问题。水具有流动性，对口腔健康起着重要作用。它清洁我们的上下颚，帮助身体机能正常运转，帮助肾脏……我可以列举20种水的重要作用。”

小伙为长寿不喝水如何健康饮水？

都知道每天要多喝水，多补充水分对身体有好处，可是很多人都忽略了怎么样去喝水才是最健康的，每天要喝多少水？专家指出每天喝八杯水是最合适的，可是这八杯水要怎么样去喝呢？

每次喝水的时候不要喝的过多，要一杯一杯的分时饮用，如果一口气全部灌进去，只能使电解质失去平衡，产生化学反应，头晕眼花！代谢更多的水分。

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