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黄子韬 我解放了多少在减肥的朋友(2)
对于减肥明星的减肥方法是什么?
蔡依林在减肥时,每天只吃蔬菜、水果和全麦饼干,基本不摄入油脂。
杨紫在家有儿女时,杨紫的身材有一点偏胖。
为了能够快速瘦下来,杨紫选择吃清水煮的蔬菜。
孙俪每周16+8轻断食。
于正分享了他瘦回颜值巅峰的办法,那就是3天只吃不加盐,不加有味道的调料的白菜汤。
黄晓明吃空气套餐。
空气套餐:早餐空气,午餐水,晚餐月光。
当然这个有些夸张了,但黄晓明在减肥的时候的确是靠饿,几乎不吃碳水类主食。
华晨宇为了减肥辟谷了14天,不吃不喝瘦了30斤。这种减肥方法真的绝了,但对身体的伤害也是真大。
圈内的很多明星都有很多奇奇怪怪的减肥方式,但万变不离其宗,对于没有太多空闲时间的明星们减肥除了靠饿真的就没其他方法了。
毕竟他们大多时候都被要求短期瘦身。
随着减肥浪潮的风靡,社交平台上减肥成为越来越多人的生活日常,那么减肥到底是为了什么?
有人为了美,有人为了健康,有人为了收获自信,有人只是为了追求他人眼中的“瘦”。你认为,减肥到底是为了什么?
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