"雾霾清肺茶"刷爆朋友圈 “雾霾清肺茶”有效？

　　养肺金方

　　肖量推荐：百合10克，桔梗10克，杏仁10克，桑皮10克，板蓝根20克，瓜蒌10克，金银花10克，熬汤或用保温杯泡水饮用，一天三次，有润肺祛痰的效果。这个药方是比较普适性的药方，如果个人有比较明显或较严重的症状，还是需要经过医生诊断后再对症下药。

　　金沈蓉推荐：北沙参20g、麦冬20g、百合15g，以上药材都具有润肺作用，同时可以和中医经典药方“玉屏风散”（黄芪15g、防风15g、白术10g）同时使用，后者功效是增强人体抵抗力。以上药材不用熬，只需日常泡水喝即可。这个方子比较平和，寒体质和热体质都可以用，但注意感冒期间不要喝。

　　兰学良推荐（成都市第一人民医院）：遵循中医养肺阴、清肺热的原则，给大家推荐一个对咽喉等呼吸系统有益的药方：桔梗10克，沙参10克，百合10克，玉竹10克，金银花10克，共50克，分成10份，每天一份泡水喝。 http://www.xianzhaiwang.cn/shehui/183884.html