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　　落地追访

　　南京肥胖患者占四成

　　这个报告出来后，一定有不少人关心南京的肥胖人口有多少呢？根据南京市疾控中心2013年的监测，南京的情况并不乐观，南京的胖子比例也达到了40。7%。

　　江苏男性女性肥胖率均高于全国

　　据《江苏居民营养与健康状况追踪研究》报告，江苏城市18岁及以上成人超重及肥胖率为41。3%，农村也达到24。9%。从年龄上来看，45-60岁年龄段的超重率达36。2%，6-18岁城市儿童青少年也达14。5%。从性别上看，江苏男性超重的比例要高于女性，男性为39。6%，女性为36。2%;肥胖率分别为12。7%和14。4%，均高于全国水平。

　　而根据南京市疾控中心2013年的监测，南京市18岁以上社区居民超重率为32%，肥胖率为8。7%，这意味着，南京的胖子比例也达到了40。7%。据南京市体育局公布的2010年国民体质检测报告显示，比起2005年，南京25—29岁青年男性，腰围5年增长了2。09厘米，体重方面，男性5年增加了1。9公斤。相比而言，女性控制得要好很多。

　　油、盐、肉都吃多了而水果吃少了

　　体重渐长，与饮食密切相关。调查显示，江苏人平均每天吃肉56。8克，尽管达到了膳食宝塔推荐量，但猪肉的比例过高。猪肉的脂肪与胆固醇含量要比牛羊肉、鸡鸭肉、鱼肉高，吃多了容易导致“三高”。

　　与此同时，江苏人果蔬吃得又太少了。江苏人平均每天吃71。4克水果，还有8%的人基本不吃水果，而推荐量是每人每天200克。蔬菜摄入量平均每天274。8克，而最低需求为300克。

　　江苏人吃得多，动得又不够，这也给肥胖提供了可乘之机。近60%居民体育锻炼频度为1月1次或者不锻炼，运动量严重不足。

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