大学生抖腿抖到骨折 抖腿抖到腿抽筋
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网络配图
现在爱抖腿的人很多,近日一大学生抖腿抖到骨折引发关注。网友表示不少人都深受其害。这个略带“扰民”性质的小动作,一向颇有争议。有人说可以集中精力,有人却说这是分心的表现。不曾想,有人竟然抖腿抖到“骨折”。据晶报报道,近日,广州增城某高校大三一同学因上课时抖腿,把脚给抖骨折了。有网友调侃称:吓得我又抖了几下。
11月15日,梁同学照常上课,平常有着抖脚习惯的他突然感到左脚脚掌传来一阵痛感。“当时以为只是轻微扭了下,也不是很疼,就没太在意。”梁同学说。11月17日,梁同学在宿舍休息,左脚的同一个位置突然剧烈发疼,“疼到走路都走不了了!”梁同学马上让舍友搀扶着打车去医院。经检查,医生称梁小胖左侧距骨内侧缘撕脱性骨折。
骨折之后,梁同学的朋友都被震惊到。他告诉朋友,自己很少运动,每天几乎都是宅在宿舍里,出去都只是去上课。梁同学认为这次受伤是由于自己的不良习惯——长期侧着脚抖腿积累导致的。日前,梁同学已经完成了第一次换药,目前情况有所好转。梁同学也提醒广大“爱抖”人士,抖腿有风险,不良习惯要改掉。
“手不扶碗穷一世,抖腿耸肩霉三代”、“男抖穷,女抖贱”的俗话,可能很多人都知道。这个略带“扰民”性质的小动作,一向颇有争议。有人说可以集中精力,有人却说这是分心的表现。不曾想,有人竟然抖腿抖到“骨折”。
据晶报报道,近日,广州增城某高校大三一同学因上课时抖腿,把脚给抖骨折了。有网友调侃称:吓得我又抖了几下。
11月15日,梁同学照常上课,平常有着抖脚习惯的他突然感到左脚脚掌传来一阵痛感。“当时以为只是轻微扭了下,也不是很疼,就没太在意。”梁同学说。
11月17日,梁同学在宿舍休息,左脚的同一个位置突然剧烈发疼,“疼到走路都走不了了!”梁同学马上让舍友搀扶着打车去医院。经检查,医生称梁小胖左侧距骨内侧缘撕脱性骨折。
骨折之后,梁同学的朋友都被震惊到。他告诉朋友,自己很少运动,每天几乎都是宅在宿舍里,出去都只是去上课。梁同学认为这次受伤是由于自己的不良习惯——长期侧着脚抖腿积累导致的。
日前,梁同学已经完成了第一次换药,目前情况有所好转。梁同学也提醒广大“爱抖”人士,抖腿有风险,不良习惯要改掉。
相关阅读:抖腿很严重 提防焦虑症
广州日报讯 (记者伍君仪通讯员田乃伟)很多人都有抖腿的习惯。专家指出,抖腿算不上病,但抖腿很严重的人要提防焦虑症的可能。
最近,肖女士抱怨自己的丈夫喜欢抖腿,“好像是无时无刻都在抖,我真的怀疑这是种病。”早在恋爱时,她便发现他有抖腿的习惯,一直督促他赶紧改掉,因为老人常说“男抖穷,女抖贱”。虽然丈夫也有意识地在努力改掉这个习惯,但他还是会不自觉地抖腿
武警广东省总队医院神经外科副主任医师姚雪峰称,从神经学的角度说,一般的抖腿算不上病,更多的是一种行为习惯,跟转笔、打响指类似。很多人在焦虑、紧张的状态下,会做出各种各样的小动作来缓解自己的情绪,但这并不是健康的解压方式,一旦养成习惯就很难戒除。武警广东省总队医院心理科副主任王晓丽指出,在社交场合,习惯性抖腿是非常不受人欢迎的。一般来说,喜欢抖腿是下意识的,往往在小时候形成。有些人依赖抖腿等小动作来缓解焦虑,结果往往演变成不做小动作就会加倍焦虑。
王晓丽建议通过自制力改掉坏习惯,用运动、娱乐等积极健康的方式替代。如果抖腿抖得非常严重,则有可能是焦虑症的表现,一定要及时就医。一些生活习惯有助于缓解焦虑,专家们建议吃橘子、杏仁、鸡肉,喝花茶,午后打盹,以及骑自行车、举哑铃、打太极等运动。
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