流感病毒悄然转变 注意！(2)

　　3。带一次性口罩，24小时戴，定时更换销毁；GGY鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　防止交叉感染，防止康复过程中的再次感染，接触病人的衣服要消毒，家里擦地洗衣要用点84消毒液，病人使用的餐具水具要煮烫；GGY鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　4。家里要多养净化空气能力强的绿植；GGY鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　吊兰、绿箩等吸毒能力强的绿植一定要多养，健康的小生态环境必然营造健康身心环境，非常重要。GGY鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　5。生病期间有人爱与照顾；GGY鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　孤独降低免疫力，笑脸、温柔关心的语言交流和身体爱抚，利于免疫力提升，利于康复速度，尤其是手对于脸和后背的抚摸，特别提升免疫力。GGY鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　6。生病期间适量服用抗生素，平时尽量不不服用；GGY鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　生病期间一定要遵医嘱服用，不可过量服用，也不可太早停药。一点炎症就使用抗生素，会降低自体免疫力，会形成药物依赖，平时尽量不用。GGY鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　7。自我对话增加自愈能力；GGY鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

　　积极心理暗示对防病、抗病、康复非常有效果，安静地进行积极愉快的自我对话，非常有效果。如果不会，可付费请心理治疗师引导，催眠治疗的心理治疗师在康复管理中的效果最好，催眠治疗中的埃里克森催眠治疗尤其有效。GGY鄂东网|www.xianzhaiwang.cn

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