胸口疼仍继续跑女老师瘫倒 医生:身体不适者勿硬撑

“汉马”在即 医生提醒身体不适者切勿硬撑长跑

楚天金报讯（记者于丽娟 通讯员李锐）和丈夫夜跑锻炼，胸口疼痛仍继续跑，年轻声乐老师跑出心脏病。幸好抢救及时，经治疗近日已出院。医生提醒：“汉马”即将开跑，身体不适者切勿硬撑。

29岁的夏欣（化名）在光谷担任声乐教师，平时喜欢跑步和游泳、打羽毛球。2月27日傍晚，她和丈夫一起到居住小区旁边的一所高校体育场上跑步锻炼。跑了1000米后，夏欣感觉身体不适，胸口疼痛，丈夫让其停下来慢走，夏欣仍然继续跑，结果跑了不到100米，突然瘫倒在体育场边。丈夫发现她呼之不应，呼吸暂停，全身发冷，疑是心脏病，一边进行心脏按压，一边让周边人帮忙打电话叫120。半个小时后，夏欣被送到广州军区武汉总医院。途中，医护人员和丈夫不间断对其进行心脏按压。

到医院后，夏欣被诊断为突发心脏病，经抢救无生命危险，被转入心血管内科进一步治疗，近日已经出院。原来，夏欣感冒近三天没有在意，突然去运动，诱发了心脏病。幸好立即进行了心肺按压，抢救及时。

广州军区武汉总医院急诊科主任唐忠志：该院每年收治的近百例猝死患者中，40岁以内的人群约占三成，多发生在跑步、踢球等剧烈运动时。往年马拉松比赛中时有选手倒地猝死的事件发生，“汉马”即将举行，应警惕运动性心脏猝死。长跑不需赶时髦，千万不要为了虚荣心、赶潮跟风参赛。

建议未经过长期锻炼，或是有心血管疾病、高血压等疾病者，不宜参赛。赛前要保持充足的睡眠，切忌熬夜。赛中脉搏或心率若异常变快或迅速下降，一定要放慢速度；若出现胸闷、心悸、头晕、出冷汗时，应停止跑步。