无腿女子当内衣模特坚强性感如她 曝身残志坚的那种唯美
穿着游泳服,套着教练给她新剪的篮球,认认真真地做仰卧起坐、哑铃、臂力拉伸等一系列动作,将近一个小时,红艳哼都没有哼一下,满头大汗的她,还不停地对我们的镜头微笑.开始水上训练了,水里的红艳像个正常人一样无拘无束。“肩不要左右摆!”“再来一组自由泳!”“身体再沉一点,不要往上翘”------张教练看着水里的小红艳,不时为她纠正错误。这样训练一天下来,红艳差不多要游2000米左右。经过这段时间的观察,张教练惊喜地发现,小红艳很有游泳天赋。“她的浮力非常好,这很重要,在游泳中,人越上浮,与水的接触面越小,摩擦力越小,速度就越快。而且她的粘水性很好,能抓住水,臂力很大,这些都使她在水中的滑行速度很快。其次,红艳的耐力、爆发力、柔韧力、协调力都还不错”。
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