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7旬奶奶健身7年瘦28斤 只为不拖累儿女
【7旬奶奶健身7年瘦28斤 只为不拖累儿女】家住四川的王奶奶7年前,因为体型太过肥胖,血脂偏高,堵住了血管,这一下子就在医院呆了四天。那次经历让王奶奶下定决心健身,不是为了好看的体型,只是为了能让自己的身体健健康康,不再拖累儿女,他们上班已经很忙了!
刚开始,她健身经验也不丰富,就像很多人去公园晨练,学着别人拉筋,毕竟都说“筋长一寸,寿延十年”。这一拉,就拉了整整7年,到现在为止,一字马啥的都不在话下。
够厉害吧,很多人拉一下,就痛的不行,她却整整坚持了7年,有些大妈慕名而来,请教她怎么样去健身,不过每次在拉筋阶段就坚持不下去了。
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