贫血吃什么好 调理贫血的食物都有哪些

　　患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治

　　1、龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g

　　同煮成粥，热温服。有养心补脾、滋补强壮的功效。

       2、新鲜羊骨2斤(1000g)，粳米200g

　　羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10～15天为一疗程。有补肾壮骨的作用。

　　3、糙糯米100g，薏苡仁50g，红枣15枚

　　同煮成粥。食用时加适量白糖。有滋阴补血的功效。