黄石46岁盲女突击训练两个月 省运会摘2金1铜

　　第一眼看到刘毅梅，人们很难想到这个虽然白了头发，却笑容明朗、眼神清亮、步伐稳当的女子的世界是一片黑暗的。

　　失之东隅，收之桑榆。过去的一年多里，刘毅梅经历了失业、离异、完全失明的三重打击，抑郁沮丧曾经让她一蹶不振，青丝变白发。可她不服输，在零基础的情况下，忍痛封闭训练两个月后，在今年举办的湖北省第十四届运动会上，她斩获了残疾人田径项目两金一铜，成为黄石市黄石港区黄石港社区的“传说”。

　　遭遇人生滑铁卢失业又失明

　　去年，是刘毅梅记忆中最痛苦最挣扎的一年，因为与工作单位的劳资纠纷，她失去了有编制的工作。紧接着，维持了10多年的婚姻也亮起红灯，痛苦挣扎了几个月后，她选择与丈夫离婚。回到娘家，刘毅梅担起了照顾瘫痪父亲的重任，可心里却一片晦暗，抑郁苦闷让她白了大片头发，看起来老了好几岁。

　　最痛苦的是，刘毅梅原本就遗传了父亲的鸡膜眼，她发现自己的视力越来越差，以前白天视力还是正常的，不影响工作，可几个月里经受接连而来的打击和变故，她的双眼竟完全失明了。“三兄妹里，只有我遗传了父亲的眼疾，从上幼儿园开始，一到晚上就看不见东西，我因此从来没登上过幼儿园的舞台。中专毕业后，我进了一家幼儿园，成为一名老师。我特别珍惜白天的正常视力，努力工作、积极生活，可没想到命运跟我开了个大玩笑。”刘毅梅说，过去的每一天都是一半光明一半黑暗，以后恐怕要永远黑暗下去了。

　　重重打击，让曾经开朗乐观的刘毅梅再也笑不起来，她时常感叹：“老天为何如此不公，让一个勤勉认真生活的人遭受这么多苦楚?”

　　参加盲人按摩培训考取医士资格

　　刘毅梅对生活，总有种危机感。失业前，她有幼儿园正式编制的工作，可不稳定的视力总让她有些担心，不知道哪天就会失去工作，她想未雨绸缪学点手艺。她关注到身边很多盲人按摩店十分受欢迎，就经常在课余时间和寒暑假向周边的盲人师傅学习按摩知识。

　　失业后，曾经学过的盲人按摩手艺，让她重新燃起了对生活的信心。在黄石市残联举办的盲人按摩培训班里，经过3个月的集中专业培训，刘毅梅成了一名专业的盲人按摩师，并成功考取了湖北省医士资格，拿到了医疗按摩从业资格证，终于有了可以养活自己的一技之长。“5年前，我爸爸中风偏瘫了。学习按摩后，我经常回家帮他按一按，缓解他长期卧床造成的肌肉萎缩症状。”刘毅梅说，社区残疾人协会给了她和家人很大帮助。为方便家里两个残疾人的生活，2012年，黄石港社区为刘毅梅家里免费安装了无障碍设施，现在刘毅梅在家里走路再不怕磕着碰着，父亲也能每天自己扶着墙壁上的栏杆走几圈。“社区现有180多个残疾人，刘毅梅的情况比较特殊，大伙儿都比较关心她。看到她渐渐走出阴霾，我们也很高兴。”黄石港社区书记黄朝著笑着说。

　　意外成为参赛选手封闭苦练两个月

　　通过社区残疾人协会和黄石市残联，刘毅梅认识了许多和她一样身有残缺的朋友，他们一起学二胡、参加社区活动，她也渐渐走出了阴霾。

　　今年初，盲友景芳红准备报名参加湖北省第十四届运动会残疾人田径项目，刘毅梅就陪她到湖北师范学院的残疾人训练基地练习了几次跑步。刘毅梅没想到，自己后来由陪练变成了选手。“黄石市残联的余道清主任发现我跑步的速度和耐力不错，就推荐我也去参加省运会。我完全没想到这个机会会砸到我头上，毕竟我之前完全没有任何训练基础。”刘毅梅说，刚开始她十分犹豫、没有信心，但黄石市代表团的总教练华力对她进行了两个月的“魔鬼训练”，并耐心引导，让她摆脱了顾虑。

　　刘毅梅介绍，她和队友从3月末才开始集中封闭训练，教练华力为自己量身定做了“W”曲线训练法，经历了最初的疼痛、速度提升、全身无力等状态后，她迎来了最好的状态。据了解，训练前刘毅梅100米短跑最快速度为18.1秒，经过两个月的训练提升，毫无基础的刘毅梅在省运会赛场上超常发挥，以17.6秒的成绩摘得金牌。“因为眼睛看不见，跑的时候选手和陪跑教练各占一条跑道，我需要在仅有的两个月训练中，不断加强对陪跑教练的感知和默契。”刘毅梅说，她特别感谢陪跑教练林永康的贴心帮助。林教练一直陪着她，适应她的速度，最后上赛场时她才不心慌。

　　受伤三次咬牙跑完摘得两金一铜

　　缺乏基础的突击训练，让刘毅梅有些吃不消，每天上午8点到下午6点，她都在进行高强度练习，中午还要抽空回家照顾父亲。双目失明和经验欠缺，让刘毅梅在训练中连续扭伤了三次。由于对伤情判断失误，刘毅梅用自己学的按摩手法按了一通，结果情况却恶化了。

　　时间太紧，刘毅梅不得不选择边治疗边训练，直到比赛前，脚伤一直没修复好，省运会比赛期间，她更是承受了前所未有的疼痛。

　　比赛第一天，在跑残疾人女子盲人组400米时，突然的脚疼让她踉跄了一下，但她仍用腰力和前掌强撑着跑完了全程，拿到了第一枚铜牌。队友景芳红为其按摩到深夜，刘毅梅才能再次站到跑道上。

　　第二天上午的200米跑完后，刘毅梅双脚的疼痛达到极限，拿到金牌的她却没有丝毫喜悦，直发愁下午的100米项目怎么办。“多亏华力教授强烈要求我坚持热身，虽然痛到麻木了，但这种状态却让我下午比赛中坚持到了最后。”刘毅梅说，身边选手的实力给了她危机感，也增强了她的爆发力。

　　25日，刘毅梅才从举办本届省运会的荆州回到家里。看着手中闪闪发光的三块奖牌和获奖证书，她仍觉得有些恍惚，“脚伤太严重，本以为上不了赛场的，没想到我竟然拿了金牌。”她说，这是她46年来收获的最大惊喜。

　　福祸相依走出阴霾盼再上赛场

　　回来这几天，刘毅梅收到来自四面八方的祝贺，失业、失明一年多来的刘毅梅重新绽开了开朗的笑容。她说：“我深知，这些奖牌是社区、教练、队友共同努力的成果，是他们无私的帮助，让我的心再次照进阳光，觉得我并没有被这个社会遗弃。”

　　社区书记黄朝著也自豪地表示，此次参加省运会残疾人田径项目的选手中，刘毅梅是进门最晚、训练最短，成绩却十分显著的一个，她是社区残疾人积极向上的好榜样。

　　经过多次与相关部门交涉，刘毅梅终于顺利办理了病退，享受了自己应得的待遇——每个月1000多元的退休工资。瘫痪多年的父亲，也渐渐康复起来，说话比以前更利索了。

　　虽然生活依然很艰难，但刘毅梅已不再抑郁，她开玩笑地说：“如果不是遭受了这些打击，或许我与体育比赛就无缘了。我相信阳光总在风雨后，付出终会有回报。”

　　谈到未来的计划，她兴致勃勃地说：“残疾人比赛没有年龄限制，如果可以，我还想争取参加下一届省运会。我在大家的帮助下走出了低谷，以后也想要带动影响身边的残疾人朋友，让他们的生活也多一点阳光。”