旌旗飘扬壮我河山 阅兵上的宏伟升旗仪式

阅兵专用训练车高2.6米

训练场上，教练员乘坐约2.6米高的阅兵专用训练车从高处俯视队伍的排面，一发现有个别队员姿势不标准，和队伍队形不一致的地方，便会及时用喊话器提醒调整军姿。

据现场教练员介绍，站在高处检查方队主要有几点考虑，一是高处辐射较远，方便统一下口令时队员能更快地接收；二是由于队员托枪时枪比人高出一米，站得高可以更好判断是否整齐；三是场上队列有16列，距离较远，使用训练车，可以提高教练员指导训练效率。

“此次阅兵训练标准更加精确，讲究科学训练，没有‘大约’这个词。”升旗仪式护卫方队总教练邱亮说，以前向前摆臂要求大约30厘米，现在方队直接用尺子量好，定位了就不能动，说30厘米就是30厘米。同时，踏步也有要求，正常情况下是原地踏步脚尖离地15厘米，而阅兵训练要求在以往的基础上再抬高5厘米，为20厘米。

鞋跟增硬度让脚踏声更响

整个方队有2名口令员，他们要在礼炮声中踩住点，在天安门广场上喊出响亮口令，让200名官兵都能听见，这对口令员来说是一个挑战。每天早晨5点半起床，口令员需要提前起来练嗓子，从发气、发音，再到练节拍、节奏、腔调。

“喊多长、哪个地方是强音、哪个地方是弱音，用什么节拍，都有规范。”邱亮说，口令员必须声音洪亮，让整个方队能够听到他的声音，低音到高音要清晰明确，掌握的时机要恰到好处，在行进步子中，口令要下得准，哪个脚起，哪个脚落，起的时候是脚跟起，落的时候是脚掌上落。“口令要与礼炮响那一刻的时间点错开，不然所有人都听不见就麻烦了。”

由于这段227米的路面全程铺上红地毯，平日常人在地毯上走路都没有声音，如何才能走出“落地扎根，踢腿带风”的气势，是方队一开始就要解决的问题。据邱亮透露，除了平常标准训练外，队员要通过加重腿部沙袋重量，来加强腿部功夫训练。“马靴本来就很沉，鞋跟平常的硬度用专业术语说是在65到75之间，为此我特地让厂家加到85，可以让脚踏声更响。”

■花絮

战士皮靴厂家量身定制

邱亮回忆，集训一开始，战士们第一次穿上重达3.8斤的鞋靴时，200人中有104人脚跟都磨破了。由于齐步走要用到脚跟，踢正步要用到前脚掌，齐步走脚腕需要翘起来，皮靴的脚后跟、脚底板、脚腕等部位磨损最为严重。为了方便战士们训练，方队请来制鞋厂家现场给战士测量，根据自己脚的大小、腿的粗细、脚的形状，进行量身定制。

方队一排排长朱维远坦言，整个训练最难的课目是正步，正步首先要从摆臂、抱腹踢腿、踢腿摆臂分步骤进行训练，其次在摆臂使用器材上，特别加强原地摆臂，采取绑沙袋、拉线等措施卡高度、卡距离，行进还要按1步75厘米精确进行。

其次是托枪，重约7.5斤的枪单手拿起来就不太容易，但要求动作具有爆发力就更困难，持枪离身体多远、放在身体哪个部位、多快速度，这些都是有标准的。“平常通过训练要求一个动作一分钟60次，通过练哑铃、俯卧撑、单双杠，来加强力量训练。”

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