一群癌症患者成功"自救"启示:靠医生更要靠自己

学者研究也表明，运动能抗癌是由于运动产生“致热源”。癌细胞对热的承受能力不如正常细胞，体温升高可阻止癌细胞生成，并将癌细胞杀死。

生命，总是在残酷和无情中坚强。“我要用自己和癌症做斗争的体会和经验，用自己微薄之力去回报社会，去帮助其他病友。”如今已是北京抗癌乐园常务副园长的孙桂兰，还担任着中国医学科学院肿瘤医院的社会监督员工作，为癌症患者撑腰鼓劲，为他们的切身利益忙碌。

“癌症是可怕的，但得了癌症精神垮了更可怕。”孙桂兰说，癌症在治疗和康复的过程中，最关键的一条就是要有健康的心理，“要敢于面对现实，寻找最佳抗癌方法。”

完成两部抗癌著作，重症患者自己成了自己的医生

“自己身体只有自己最清楚，癌症患者一定要了解自己的病情。保持良好的心态，定期检查、复查与康复治疗相结合至关重要。”卓承永笑着说，“多一条选择道路，就多一分战胜病魔的信心，更多一次康复的机会。”

采访时间被他定在下午3：00，今年已经70岁的卓承永是资深股民，“只有等股市收盘我才有时间，见谅啦。”

在北京玉泉路附近一个大院的石凳上，卓承永着装简单干净，开朗的性格不像已退休多年的老人，更不像15年的恶性程度高的原发性肝癌患者。他调侃自己很忙，“早晨要锻炼身体，周末要去玉渊潭公园的‘抗癌乐园’做咨询。”股市也牵扯了他大量的时间。

1999年，卓承永遭遇了生命中最大的灾难——他被诊断为患有原发性肝癌，并且恶性程度高，病灶位置深，无法手术根治。“整整3天，我都在一个人散步。”亲人的鼓励和关心，使他开始正视自己的病情。在听从专家的建议后，他选择了当时已较先进的微波消融治疗法，治疗后病灶消失，各种指标也逐渐恢复正常。然而3年后，肝右叶发现新的癌灶。在采取同样的微波消融治疗后，上天好像并不想再多眷顾他，一年内癌灶复发3次。

“搞了一辈子‘电气自动化’，临了自己成了自己的医生。”卓承永说，那段日子里，接连不断的病情复发转移引起了他深刻思考，经过反复推敲，借助平时学习掌握的医学、药学以及国外医疗前沿技术等方面的知识信息，终于在第三次复发治疗后的休息期间，研究了一整套针对自己的新的治疗方案。

“离开医院时，医生说得好，‘挺好，没事啦，养着吧’，但怎么‘养’，这里大有学问。”卓承永说，国外医疗的“首诊负责制”里包括医生对病人治疗后期的康复等等一系列诊治工作，“我们的癌症病人后期康复就显得相对薄弱。”

“自己要对自己的病情负责。”经过几年的努力坚持，卓承永按照自己制定的康复计划，结合自己身体机能的各项指标，自己配制服用药剂药量，终于遏制了反复复发的病情，灭活了的病灶被逐渐吸收至几乎发现不了的程度。如今卓承永每年都会定期到医院做一些常规检查，然后根据自己的情况来调理自己的身体。

在公园里与病友“话疗”交流，卓承永的康复治疗得到了许多病友的认同，自己也觉得能为新癌患者答疑解惑，帮助他们从绝望中寻找到一条治疗康复的有效途径。就这样，“自由咨询人”变成了“北京抗癌乐园”的“义务咨询员”。

从死亡边缘走过来的卓承永深刻感受到，针对个体不同，运用科学的治疗方法，癌症是可以战胜的。“为了帮助更多癌症患者，并满足他们对于癌症治疗知识和康复知识的渴求，我想把自己不断学习积攒的大量医学知识，结合自己总结的抗癌经验传授给更多的病友。”继《延长生命的秘诀》一书出版后，2013年，卓承永又完成了《抗癌好帮手——癌症康复治疗238问》一书。

如今，除了每天盯着大