便秘怎么办 便秘如何调理 推荐中医治疗便秘的9个偏方

　　【便秘怎么办 便秘如何调理 推荐中医治疗便秘的9个偏方】

　　由于生活作息不规律，饮食的不合理导致很多人都会出现便秘的现象。那么便秘怎么办？出现便秘又该如何调理呢？介绍给你中医治疗便秘的9个偏方，一起来看看吧。

　　一、中医治疗便秘偏方

　　1。生甘草治疗便秘

　　取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。

　　服用方法就是每天1剂。这个秘方是专门治疗婴幼儿的便秘，效果十分的好，一般用药半个月就可以有效改善。

　　2。胖大海便秘的治疗

　　首先我们要准备胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。

　　3。蒲公英治疗便秘

　　取蒲公英干品或鲜品60～9 0克，加水煎至100～200毫升，鲜品煮20分钟，干品煮30分钟，每日1剂饮服，年龄小服药困难者，可分次服用，可加适量的白糖或蜂蜜以调味。