苹果的营养价值与功效 苹果养生食谱推荐
【苹果的营养价值与功效 苹果养生食谱推荐】
苹果属于蔷薇科,落叶乔木,叶椭圆形,有锯齿;果实球形,味甜,是普通的水果,也是最常见的水果,富含丰富的营养,是世界四大水果(苹果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠。苹果通常为红色,不过也有黄色和绿色。苹果是双子叶植物,花淡红或淡紫红色,大多自花不育,需异花授粉,果实由子房和花托发育而成。果肉清脆香甜,能帮助消化。注意:苹果核有毒,请在食用时吐出,请勿吞食,即使榨汁也最好去除。
苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方,可以助于消除黑眼圈。
苹果大家都爱吃对吧,在这个季节里,苹果已经开始陆续上市了。苹果的营养价值很丰富,长期食用养生效果很棒哦!那么苹果有哪些功效与作用呢?下面小编给大家介绍几个苹果食谱。
苹果可以缓解肌肤衰老,保护肌肤,含有多种维生素。
1、凡本网注明“来源:***(非鄂东网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多的信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。
征稿启事:
为了更好的发挥鄂东网资讯平台价值,促进诸位自身发展以及业务拓展,更好地为企业及个人提供服务,鄂东网诚征各类稿件,欢迎有实力机构、研究员、行业分析师、专家来稿。
- 1如何拔火罐 拔火罐的功效及注意事项
- 2什么是血糖高 血糖高危害 血糖高吃什么水果好
- 3清明节养生吃什么 推荐14种食物滋补养生
- 4鄂东网健康频道:冬令进补吃什么好谨遵三大原则 慢性咽炎喝什么茶 | 学生为霸气女老师撑伞 | 鸟巢飙车司机照片曝光 | 王健林亚洲首富 | 麦当劳关店自救 | 苹果养生食谱 | 贪吃蛇钻井技术 | 三桶油集体换帅 | 女子联手情人杀夫 | 如何拔火罐 | 男子闹市碰瓷 | 燕郊公交车疑遭纵火 | 碑文遭路培国刻字 | 广州遭暴雨突袭 | 502胶粘成野山参 | 眼睛干涩吃什么好 | 空姐热舞小苹果 | 朝鲜推人气美女宣传片 | 阿里巴巴被批招慰安妇 | 田源否认出轨 | 郑州公路被淋塌 | 两车刮蹭引发全武行 | 张继科趴地动作 | baby黄晓明辟谣分手 | 2000村民保密凶杀案 | 赵薇中学旧照曝光 | 避孕药的副作用 | 邓紫棋开胸衫 | 游客爬崖抄近道 | 国务院创业工作意见 |
学生为霸气女老师撑伞 有图有真相!【网曝最霸气老师:手拿小扇学生撑伞】学生为霸气女老师撑伞引网友热议,据网友@hellhell爆料:现在...[详细]
鸟巢飙车司机照片曝光 原来是他,鸟巢豪车飚车相撞视频曝光两名司机均是无业90后 法拉利司机于某某 4月12日凌晨,大屯路隧道车祸...[详细]
- 学生为霸气女老师撑伞 有图有真相!
- 鸟巢飙车司机照片曝光 原来是他
- 王健林亚洲首富 王健林老婆林宁老丈人个人简历资料
- 如何预防慢性咽炎 慢性咽炎喝什么茶 推荐几款慢性咽炎
- 麦当劳关店自救 宣布关店350家
- 贪吃蛇钻井技术中国掌握 什么是贪吃蛇钻井技术
- 三桶油集体换帅 新任三桶油董事长简历
- 苹果的营养价值与功效 苹果养生食谱推荐
- 女子联手情人杀夫 真是最毒不过妇人心