沙洋县毛李中学对九年级学生进行中考前心理辅导

　　6月10日下午，毛李中学对九年级学生进行了中考前心理辅导。

　　心理辅导教师列举了考生中考前可能出现的各种“综合症”，指出了考生可采用音乐、冥想、深呼吸、注意力转移、运动、写日记等方法来舒缓压力和焦虑，并就如何合理制定计划，考前如何科学利用时间，如何正确应对考前和考试过程中出现的问题，以及如何充满自信、带着希望、乐观面对中考给予了指导。

　　“通过这次心理辅导，我充满了信心、明确了目标、找到了方向、缓解了压力。我要利用好剩下的时间，踏踏实实学习，满怀信心迎考，努力实现自己心中的梦想”，毛李中学三(4)学生刘宇在参加完心理辅导讲座后感慨地说。