青山87岁老太婆轻松劈“一字马” 曾因中风卧床不起

记者明凌翔 摄

武汉晚报讯（记者明凌翔 通讯员张颖 何丹）在很多人看来，劈“一字马”并不是件容易事。然而，青山区一名87岁的婆婆却能够轻松劈“一字马”，甚至还能做出下腰、倒翻等高难度动作，令旁人啧啧称奇。殊不知，她曾经中风卧床说胡话，后来战胜了病魔。现在的她，思维清晰、行动利索、牙好胃口好，是街坊们心中的“健康榜样”。

婆婆叫刘秀英，家住钢都花园125社区117门。昨天上午，武汉晚报记者见到她时，她正拎着一袋水果上楼，虽然满头银发，但丝毫看不出很吃力的样子。为了展示自己的“功夫”，刘秀英特地换了一套宽松的衣服，做了几下热身运动后，只见她两腿前后叉开，双臂张开，身体下沉，轻松劈出“一字马”造型（见图）。同时，刘秀英还将自己的头紧贴住前腿，身体斜卧，竟来了一个180度的侧卧翻。随后，刘秀英还想表演下腰等“绝活”，但考虑到年龄太大，被记者劝阻，老人“意犹未尽”地收了招式。

“这个动作我都不敢做！”29岁的齐女士抱着孩子在一旁看呆了。齐女士说，自从住进了这个小区，每天早上雷打不动看到这个婆婆在花坛里锻炼，一直以为婆婆年轻时是运动员，这么大年纪还能玩出这些“高难度”动作。

刘秀英说，自己年轻时很内向，不喜欢运动。32年前，从武钢退休，因忙于女儿婚事，一天早上突然眩晕倒地，后被家人送往医院才发现是脑梗塞。老伴刘家杰回忆，妻子中风后，每天卧床不起，吃喝拉撒都得人料理，更严重的是，刘秀英每天哭哭啼啼，还经常说胡话，病情也越来越重。

于是，家人带着刘秀英四处求医。一年后，她遇到一名气功教练，出于强身健体的考虑，刘秀英开始跟着教练学气功，没想到，她的身体状况开始逐渐好转，性格也变得越来越开朗，再也没生过病。

如今，四世同堂的刘秀英，胃口特好，餐餐必喝汤，还在楼顶的小花园种了蔬菜。不过，湖北省中山医院骨科副主任医师王显勋建议，老年人关节柔韧性会随着年龄增长而变差，像劈叉、下腰这些高难度的动作不适宜再做，以免产生意外伤害，一般人更不要轻易模仿，以防骨折。