产妇任性生娃准妈妈们看过来 盘点各种生娃姿势有啥优缺点?【全文】

想自己选姿势？医生会帮你评估

昨天，现代快报记者从江苏省妇幼保健院和南京市妇幼保健院获悉，在这两家医院，产妇可以在医生指导下，自由选择生产的姿势。

趴着生、坐着生、蹲着生、站着生、跪着生、半卧着生……一切听起来稀奇古怪的姿势，都可以用在生孩子上，李静波介绍，产妇感到舒适的体位，就是最好的体位，“可以任性、可以自由发挥、可以想怎么生就怎么生”，比如蹲着分娩，甚至可以帮助有难产倾向的产妇转为顺产。

很多妈妈在选择自由体位姿势分娩让后，最切身的感受就是：疼痛感降低了，迎接新生命的状态更好了。

李静波说，通过自由体位姿势分娩的最大好处，就是剖宫率降低。因为自由体位和活动可以利用力偶作用促进胎儿在骨盆中进行旋转，预防头位难产，减少人工干预。

江苏省妇幼保健院妇产科副主任医师葛志平说，生孩子，确实应该怎么舒服怎么来，生产的过程中，也不必拘泥于一种姿势。生产之前，医生会根据产妇身体状况以及习惯，提出一些建议。不过，很多东西只是在生产的时候，产妇自己才能知道。比如哪种姿势可以减少产痛等等。医护人员会随时关注产妇状况，提出合理的建议。

产妇任性生娃准妈妈们看过来 盘点各种生娃姿势有啥优缺点？

江苏省妇幼保健院妇产科副主任医师葛志平说，自由选择分娩姿势，就是为了提高产妇的舒适度，仰、侧、跪、蹲，各有各的优缺点。省妇幼保健院产科护士长吴小林告诉记者，从今年开始，产妇接受程度也能很高，“有的人一开始还比较害怕，但是有助产士在旁边指导，随着产程的进行，也很快接受。”

专家说，产妇自主选择最舒服且能缓解疼痛的分娩体位，能减少产妇紧张、恐惧与不安的情绪，能促进自然分娩。虽然有的时候掌握技巧比较难，但只要助产士有很好的经验，就能起到事半功倍的效果。

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