6旬老太麻将馆猝死值得警惕 生活中应该如何预防猝死？

6旬老太麻将馆猝死

天有不测风云，人有旦夕祸福。6旬老太麻将馆猝死值得我们每个人警惕，活着才是最重要的。7月26日晚上10点左右，重庆市南坪辅仁路康德国会山6栋的麻将馆里，一名6旬老太在打麻将时猝死。事发当天老太太已经在那里打了5个多小时麻将了，她突然觉得身体不适，于是下场坐在了旁边的椅子上，她的脸变得煞白，满头是汗，然后房间里的人发现老太太倒地后，赶紧拨打120叫救护车，其间，老太太一直不省人事。120到达现场后发现，老太太的脉搏已经停了。6旬老太麻将馆猝死，再次向人们敲响警钟，要远离不规律的作息习惯，特别是老年人，连打5个多小时的麻将，真是劳心伤神。那么生活中应该如何预防猝死？

据了解，事发麻将馆位于一楼，麻将馆前摆放着一张躺椅，猝死老太的尸体用毛毯裹着，放在这张躺椅上。麻将馆已无人光顾，大门半掩，旁边围满了小区居民。“当时，她说自己有点不舒服，就在旁边的椅子上坐了一会，然后突然开始抽搐。”杨大爷是一同打牌的麻友，他说，老太太60来岁，就住在15楼，是这家麻将馆的常客。出事时间大约是晚上10点，老太太已经在这里打了5个多小时麻将了，她突然觉得身体不适，于是下场坐在了旁边的椅子上。

几分钟后，正在打牌的杨大爷发现老太太脸色煞白，“本来她的肤色有点黑，但当时脸显得特别白，满头都是汗。”杨大爷说，自己正好坐在老太太的对面，当时就觉得她有点不对劲了。

事发时，梁女士也在房间中，她说，房间里的人发现老太太倒地后，赶紧拨打120叫救护车，其间，老太太一直不省人事。120到达现场后发现，老太太的脉搏已经停了。

事发现场

猝死的病因很多，心脏疾病占首位；其次为肺动脉栓塞、急性出血性胰腺炎、脑出血、中毒性肺炎、中毒性菌痢和高血压等。多由于过度劳累、精神刺激、情绪异常激动、饱餐、酗酒、过度吸烟、寒冷等诱发。

怎样预防猝死的发生呢？以下几点应引起重视。

1.去除以上诱发因素，尤其要减肥防胖，心情愉快，情绪稳定，保持不急不躁。

2.凡心脏病患者，应警惕其发作，随身携带急救药品，并告诉周围人急救时的用药方法。不论在家中、工作中或外出时，如有某些不适感觉，均应与随行者或周围的人事先打招呼，以便他们预先准备，防止猝死事件的发生。

3.中老年人对冠心病、糖尿病、高血压、脑动脉硬化等疾病要做到早发现，早诊断，早治疗。

4.有心、脑血管疾病的人，应常有人照料，特别是在夜间与蹲厕时需要有人照应。

5.每天口服阿司匹林0.3～0.6克，有预防冠心病的功效。

6.戒烟酒，饮食勿过饱，保持大便通畅。

7.长期口服心得安，每日10～20毫克，对冠心病性猝死的预防有较好效果。

8.血压高者应有效地进行降压治疗，有助于减少猝死。

9.心绞痛急性发作时，病人常突然面色苍白、大汗淋漓、血压下降，特别是出现心律失常时，常是猝死的预兆。及时治疗是预防猝死的关键。

10.对有适应证的高危患者给予手术治疗可有效地防治猝死。

据说现在猝死现象有向年轻人发展的趋势，而现在很多年轻人生活压力大，节奏快，所以不仅是老年人，年轻人也要注意减压，保持心情愉快，毕竟健康才是生命最宝贵的东西。

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