喝茶养生 菊花茶的功效 菊花茶的种类
喝茶是中国的传统文化,而真正懂得喝茶的人都对各种茶的功效了解得十分透彻。那我们常喝的菊花茶有什么功效呢?下面小编为您介绍喝菊花茶的10个好处吧。
喝菊花茶的好处
1、明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。
2、防癌抗癌
菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂,有助于消除癌细胞。
3、防辐射
常喝菊花茶有防辐射作用,因为它有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质,都有抵抗、排除的疗效。因此,菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。
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