缺铁的危害 补铁吃什么 补铁的水果有哪些

　　3、体温调节方面。缺铁性贫血会使人体在寒冷环境中保持体温的能力受损。

　　4、铅中毒方面。动物和人体实验证明缺铁会增加铅的吸收。

　　5、影响妊娠方面。妊娠早期贫血与早产、低出生体重儿及胎儿死亡有关。

　　6、对免疫系统也会有影响。铁缺乏会使抵抗病原微生物入侵的能力减弱;降低免疫细胞从静止---临战的反应速度;使抗氧化生化酶活性降低;抗体的生产停止或以很慢的速度进行。

　　7、缺铁性贫血，细胞供氧不足。其结果是整天无精打采，疲劳而倦怠，比较容易被感染。血液里流动的太多的自由铁不仅无助于抵抗能力，不能保护人的肌体，反而会被细菌吞噬，成为细菌的美食，并且细菌会因此而大量地繁殖。这就是为什么必须加倍小心给孩子补充铁质的原因。