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不能空腹吃的食物有哪些 盘点12种食品再饿也不能空腹吃

 时间:2015-06-10 13:47:31编辑:来源:www.xianzhaiwang.cn


不能空腹吃的食物有哪些 盘点12种食品再饿也不能空腹吃

  糖

  糖是一种极易消化吸收的食品,空腹大量吃糖,人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值,使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品,空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡,对健康不利。

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检索词:不能空腹吃的食物
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