当前位置:首页 > 健康 >晚餐不宜吃的9种食物
晚餐不宜吃的9种食物 高钙食品易引发结石
【晚餐不宜吃的9种食物 高钙食品易引发结石】
晚上失眠睡不着?肚子胀气难受?半夜起来上厕所?……这些问题或许是晚餐惹的祸。晚餐吃这9种食物,不仅影响睡眠,伤害肠胃健康,还会惹来结石。小编分享晚餐的饮食禁忌,并教你健康晚餐3原则。
晚餐千万别吃9种食物
1、晚上吃姜等于吃砒霜
古人云:“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。”生姜味辛性温,含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,兴奋肠胃,促进消化,还有抗菌作用。
早上吃一点姜,对健康有利。但晚上吃,因为姜本来属热,会让人上火,劳命伤身,所以不宜吃。
生姜,它含挥发油,可加速血液循环;同时含有姜辣素,具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能;生姜还含有姜酚,可减少胆结石的发生。
秋天最好别吃生姜,因为秋天气候干燥、燥气伤肺,加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。
文章地址: http://www.xianzhaiwang.cn/jiankang/28429.html
1、凡本网注明“来源:***(非鄂东网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多的信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,请在30日内进行。
征稿启事:
为了更好的发挥鄂东网资讯平台价值,促进诸位自身发展以及业务拓展,更好地为企业及个人提供服务,鄂东网诚征各类稿件,欢迎有实力机构、研究员、行业分析师、专家来稿。
- 1如何从五指看穿全身疾病 观察手指预测疾病的方法
- 2止咳偏方有哪些 盘点民间40个止咳偏方
- 3花茶养生:花茶的功效 花茶女人最经典的饮品 美容养颜
- 4早起后哪些症状是疾病的前兆 清晨“黄金10分钟”如何养
- 5 吃什么水果美白 推荐10种水果吃出美白肌肤
- 6减肥瘦身:夏日减肥吃什么 减肥食物有哪些
- 7用什么杯子喝水安全 早上第一杯水应该怎么喝?
- 8卵巢保养吃什么 卵巢保养的功效
- 9血液循环不好怎么办 血液循环不好吃什么食物
- 10怎样按摩丰胸 丰胸按摩手法 真人示范丰胸按摩技巧 让你 短寿食物 | 2015北京高考满分作文 | 贝克汉姆新添小黄人纹身 | 河北一孤儿院雇假孤儿募捐 | 复旦投毒案最新进展 | 史泰龙女儿颜值超高 | 江西一父亲带两女儿跳楼 | 大妈交易所唱国歌 | 福州版雷政富事件 | 郑卢高速宝马车自燃 | 黄奕爱女近照曝光 | 陈红前夫李军 | 重庆丰都一居民楼发生燃爆 | 农村彩礼起价10万 | 京津冀轨道交通 | 李钟硕朴信惠 | 范冰冰周四见 | 脱北者背镜头婚礼图 | 日本新干线列车失火 | 28岁青年被铁链栓了20年 | 房价很难出现暴涨 | 刘雯崔始源暧昧升级 | 被蚊子咬了如何止痒 | 充电玩手机触电身亡 | 提速降费方案未落地 | 向华强儿子欠债百万 | 向太儿子欠债 | 乔石生平回顾 | 黄圣依曝婚礼再计划 | 原常委乔石逝世 |
健康养生:这5大短寿食物,千万不可以误食。一起随小编 来看一下!...[详细]
维多利亚在社交网站上爆料,维多利亚称即将4岁的小七想往爸爸身上纹一个她最爱的小黄人,小贝二话没说就同意了。...[详细]
- 健康养生:5大短寿食物 千万不可以多食哦
- 维多利亚爆料:贝克汉姆新添小黄人纹身 为了满足女儿小
- 河北景县一孤儿院雇假孤儿募捐 雇佣费每人500元
- 复旦投毒案最新进展:法医专家指黄洋或死于药物过敏
- 史泰龙女儿颜值超高 性感妩媚漂亮至极
- 江西一父亲带两女儿跳楼 从11楼坠落 三人当场死亡
- 大妈交易所唱国歌 股市一片飘红大妈乐翻天
- 福州版雷政富事件曝光 “女雷政富”照片令人期待
- 郑卢高速宝马车自燃 留下一堆残骸