2015年高考注意事项 高考考前必看

　　服从带队老师的管理和安排，饭后休息在指定地点，文明就餐，按时吃饭，讲究文明卫生，遵守用膳纪律，无故不得提早或延迟。注意饮食卫生，尽量少吃冷食、水果，特别是不干净的食物，确保身体健康，使考试顺利进行。如有身体不适，应及时向带队老师反映。考试期间，按平时作息时间，按时休息，按时睡觉，提高学习效率，劳逸结合;不要刻意去改变什么！准时参加中高考，确保人身安全。

　　充分利用开考前的五分钟。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。接过考卷，先认真填写姓名、学校、准考证号、座号等，只须检查一下有没有漏页、白页即可，无须把题目从头到底地详细看一遍，只须看清解题的要求，试卷页数，大致了解一下试题份量、难度等。题目读两遍，慢审快解(题目看仔细，想清楚再解题)，最好能做到一次性准确。

　　舍车保帅，自我暗示。一套卷，低、中、高三种难度都有。会做的题力求全对，避免会而不对，对而不全，对中档题要力拼，尽量多拿分，分分必得。对于自己一点都不会的高难度题，要敢于果断放弃，因为在这方面停留，没有任何价值和必要。同时遇到不会做的难题时，要沉得住气，要安慰自己：考试中总会有难题，我做不出，别人也做不出，我考80分，别人考70，还是我强。

　　考试总想上厕所怎么办？

　　1、这是一种反射现象，关键要去除心里压力。

　　2、考前十几分钟去一趟厕所，预备前再去一趟。

　　3、有意识的调整坐姿，分散注意力。

　　4、少喝点水也是应该注意的。

　　老走神怎么办？

　　1、克服焦虑，去除紧张。

　　2、降低目标值，也不要过分自卑。

　　3、如果在考试时，确实不能控制走神的情况，也要竭力有意识的让自己有一两分钟的走神时间。

　　4、擦点清凉油。

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