百岁老人每天徒步长寿祖传秘方曝光

时间：2015-09-28 15:03:20编辑：来源：www.xianzhaiwang.cn

　　一路下来，杨松云会在镇上到处看看热闹，然后买点水果从兴龙路、通江路、岷江路绕道回家。“他一天最少要逛两趟，最多是四趟。”杨友德说，早上五六点，他会先在青龙镇上绕了小圈回家；吃过早饭，又要绕一圈；只要没下雨或天不太热，午饭后又要绕一圈；晚上，他们忙完没事的话，还会陪着他走一阵。“反正算下来，只要不下雨，至少五公里。”

　　杨友德长时间观察发现，每次在家里，他都坐着不说话，但只要陪他出去逛的时候，老爷子心情就特别好，不管你听不听，他都会给你讲一路。

　　祖传秘方

　　一打喷嚏老寿星就喝酒驱寒

　　7日中午12点过，杨松云逛完回家，儿媳妇张海兵已为他准备好了午饭，一碗丸子汤和一碗米饭。只用了10多分钟，杨松云将饭菜吃得干干净净。

　　每晚喝两盒牛奶

　　父亲长寿，杨德友自称有一丝骄傲，他希望父亲活得越久越好，“现在又不缺吃缺喝，我们完全养得起。”杨德友注意到父亲喜欢牛奶和奶粉后，让妻子备好放在父亲房间，每天晚上，杨松云都会喝上两盒。“奶粉更是不断，想起来就喝，当零食吃。”杨德友说。

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百岁老人每天徒步

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