夫妻俩比赛减体重“一决高下”
晚饭后,不少市民喜欢去公园锻炼身体,其中以广场舞和健步走最受欢迎。那么,到底哪种锻炼方式更有利于身体健康?家住江岸区湖边坊小区的潘女士和丈夫吴先生谁也说服不了谁,决定通过比赛减重“一决高下”。
吴先生今年58岁,妻子潘女士比他小两岁。每天晚饭后,两口子会去附近的解放公园健步走。6月底,潘女士开始涉足广场舞,从此一发不可收拾。不仅早早就把晚饭吃了赶去跳,而且一定要等到曲终人散才肯离去,回到家往往是9点半以后了。对此,独自一人健步走的吴先生颇多怨言。
不久前,一直跟潘女士搭档的舞伴去外地照顾孙子,潘女士决定拉丈夫“入伙”。吴先生一口回绝了:“我一个大男人,跳什么广场舞!”潘女士告诉丈夫,广场舞不分男女,他们那个团队好多男士跳得都非常好。吴先生坚持认为健步走更健康、更适合自己;而妻子则认为跳舞对于锻炼身体效果更好。两人各持己见,互不买账。
僵持了两天后,吴先生提出:锻炼时间相同,两周后看谁瘦得多。用这种方法看到底广场舞和健步走,哪种锻炼对身体更有益。经过“讨价还价”,两人达成一致:吴先生减重比潘女士多2斤以上,就算他赢,从此潘女士告别广场舞跟吴先生一起健步走;否则潘女士胜利,吴先生要给妻子当舞伴。
武汉晚报记者就此事采访了武汉市养老服务产业协会秘书长刘少乾,刘秘书长说:“健步走和广场舞两种锻炼方式,没有绝对的优劣之分,主要是从个人的兴趣爱好和身体素质两方面来选择。一般,女性更加偏好广场舞。中老年人锻炼身体贵在坚持,只要适合且喜爱的锻炼方式都有利于身体健康。”(见习记者王莹)
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