炎炎夏日 谨防各种“空调”病

近日，杭城正式进入“烧烤”模式，医院也进入了“超级繁忙”模式。这两天，市红会医院针灸科所有的医生都马不停蹄，除了冬病夏治贴“伏灸膏”以及做各类灸法的患者外，每天还多了好几拨“空调病”患者。

“今天我这里就来了三个中暑刮痧的。”省级名中医、针灸科金亚蓓主任医师说，这三个病人都是三十岁左右的壮小伙，在同一个单位跑业务。前天下班回家把空调打到20摄氏度猛吹。结果第二天起床后头晕、头痛、四肢无力，来我这里一看，是中暑了。

家住三里亭的11岁女孩周周，四天前玩得又热又累，开空调吹了一下午，结果右边眼睛闭不上，喝水也漏了，直到两天后，妈妈觉得女儿嘴巴歪得厉害，才带来市红会医院看病。针灸科副主任刘承浩确诊小周得了面瘫，马上让她住院治疗。

此外，还有几位大伯，这几天晚上光着膀子打着空调睡觉，结果第二天起来，肩膀和脖子痛得动不了，没办法才来扎针灸。

“夏天长期在空调房间中，会导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌；而长时间静坐不运动，又会造成颈肩部运动平衡失调，使肌肉、神经、脊髓、血管受累。久而久之会导致局部性的颈椎病，轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木，重则出现头痛、头晕、视力减退、恶心等异常感觉。”

刘承浩副主任提醒，在空调间内要注意改善固定的坐姿。工作、看电视1小时左右就要改变一下体位，或做短暂的颈部前屈、后伸及自然的左右旋转动作，以改善颈部血液循环，缓解颈部肌肉疲劳。

“空调的冷气一旦攻破呼吸道的脆弱‘防线’，还会出现各种呼吸道疾病，因此开空调切忌长时间温度过低。另外，夏季保持充足的睡眠很重要，无论使用风扇还是空调，都不要对着面部直吹，防止面瘫。”（本站编辑 刘娟摘编）

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