她们年龄比你老，但是身材比你好！

近期，知名演员刘晓庆在微博上晒出了自己的泳装照。

照片上的她身材紧致，皮肤细腻，怎么看都不像是要60岁高龄的大妈！

不仅如此，照片中的她看上去皮肤紧致、细腻，身材也是凹凸有致，看上去年轻又苗条，就连抬起的手臂上都不见有明显的赘肉痕迹……晓庆阿姨这是要逆天啊！

看到这里，自带“游泳圈”的你是不是欲哭无泪啊？

别忙着伤心，还有很多“大妈”年纪比你老，身材比你好！

刘嘉玲：50岁

甭管人家出柜没有，人家身材比你好呀！

赵雅芝：61岁

白娘子依旧是白娘子！

林志玲：41岁

台湾第一美女，自不必多说。

明星们自然是“驻颜有术保养有方”但很多时候，保持身材紧致皮肤，除了日常保养以外，合理的健身也非常重要。健身，其实就是最好的“整容术”。

想要保持身材，最好的运动就是游泳了。

这几个地方是最容易堆积赘肉的地方，一种运动同时搞定，换成你游不游？

年纪大了，一些过于激烈的运动健身方式已经不适合你，跑步固然方便，但是对关节损伤大。

游泳就是高效减脂的不二之选！

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