秋季手部皮肤问题 秋季手部如何保养

　　2、倒刺

　　很多人都希望自己能拥有一双白嫩光滑的双手，但是手指上总会时不时地冒出几根倒刺来。老人家会说，长倒刺的都是爱干活的勤快人。其实，很多十指不沾阳春水的女性手上也会长倒刺。

　　指甲周围的倒刺，在医学上又被称为“逆剥”，是一种很常见的甲周皮肤问题。逆剥就是脱皮，手指甲周围的角质层因为脱水过于干燥而从皮肤表面分离。

　　秋季气候干燥，如果再经常接触洗手液和沐浴乳等碱性物质，就会破坏手部的皮脂膜，加速皮肤干燥，手上就很容易长出倒刺。

　　倒刺不痛不痒，但是我们最好把倒刺及时剪掉，以免让指甲周围的皮肤受伤。另外，我们每天可以用橄榄油浸泡自己的双手，洗手后要记得涂抹护手霜。

　　如果我们的日常饮食中缺乏维生素A、维生素E和硒的摄入，那么就会导致肌肤干燥，容易产生倒刺。所以，我们平时要多吃些胡萝卜、哈密瓜和杏仁等食物，这在一定程度上也可以预防倒刺的产生。

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