胆固醇高的原因 胆固醇高吃什么好 胆固醇高的危害
【胆固醇高的原因 胆固醇高吃什么好 胆固醇高的危害】
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间,是比较正常的胆固醇水平。
现代人的生活条件越来越好,很多人都患上了"富贵病"。其中胆固醇高也是最常见的疾病之一,那么胆固醇高是什么原因引起的,它对我们的身体有啊那些影响?我们在饮食上面又要注意哪些呢?下面小编来给大家介绍一下吧!
胆固醇偏高的原因
生理原因
胆固醇高的原因很大一部分就是我们的饮食不科学,如果大量的进食动物的肝脏。就会引起体内的胆固醇过多。最终造成总胆固醇偏高,所以这是总胆固醇偏高的原因,且与我们的日常饮食有关,要引起注意。
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