新学期伊始 解除心理压力的三把钥匙

　　解除心理压力的三把钥匙

　　□洪宇

　　新学期伊始，面对学业负担，有些初一新生可能会出现一定的心理压力等问题。笔者认为家长需要做好充分预防，可以起到减少孩子以后因课业负担而产生心理压力的作用。

　　首先，家长应指导孩子做一个会学习的人。让孩子懂得上课之前需要预习，课后需要复习，在老师所讲的基础上自己再多扩展，不要仅仅满足于作业。其实初中的东西并不难，而且相对来说主科目较少，而且初中不像小学“一点东西反复讲”，如果还是抱着突击的侥幸心理，那么孩子就会在初一的时候给自己种下一个特别大的苦果，到了初二问题就会爆发，孩子对学习就可能失去兴趣。

　　再次，引导孩子做一个会沟通的人。初一是孩子愿意跟家长倾诉的最好也是最后一个时机，家长要珍惜这个阶段。孩子进入青春期后会更重视跟朋友之间的交流，家长渐渐会感觉到本来听话的孩子越来越逆反。

　　最后，鼓励孩子多参加学校的各项活动。每项活动对孩子的影响和丰富都是潜移默化的，多参加活动也能够适度转移孩子的注意力。如果孩子出现心理压力，家长也不要盲目去报补习班，而要为孩子多鼓劲。

　　总而言之，家长在孩子的学习上要抓方法、重态度，千万不要巨细无遗。