青海盗采草原软黄金现场凌乱不堪 野生黑枸杞的功效【全文】
青海盗采草原软黄金现场画面真是让人难以直视,野生黑枸杞有什么功效?怎么吃?近年来黑枸杞备受人们的追捧,各种养生功效更是被大家津津乐道,究竟这黑枸杞有什么样的功效魅力?让大家如此疯狂呢?下面我们一起来了解下。
野生黑枸杞的功效
黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、枸杞多糖、各种维生素、微量元素、矿物质等多种营养成分,而且还有天然原花青素,其OPC含量是迄今为止最高的天然野生植物,黑枸杞也被誉为“软黄金”。
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要说黑枸杞的功效作用,主要有三点:
一、延迟衰老。野生黑枸杞中的天然原花青素是最有效的自由基清除剂,有很好的抗氧化作用,有延迟衰老、保持年轻的功效。
二、明目。和红枸杞一样,黑枸杞也有清肝明目、保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、白内障,视疲劳,干眼症等都有很好的保健作用。
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