手脱皮是怎么回事 手脱皮是缺什么维生素

　　【手脱皮是怎么回事 手脱皮是缺什么维生素】

　　手蜕皮（又称为手掌蜕皮症），该病好发于手掌、手指的掌面及足底。因手掌表皮缺少了表皮的角质层天然屏障，手掌蜕皮导致的出血、疼痛不仅影响美观、也使患者的社交工作和生活受到一定影响。

　　手脱皮缺什么维生素？冬季容易出现手脱皮现象，有传言说手脱皮是缺少了维生素。那么手脱皮缺什么维生素？下面一起来看看吧。

　　手脱皮缺什么维生素

　　在秋冬季节，很多人都会发现自己的手脱皮，干燥，粗糙，严重者甚至裂口，皮肤脱皮一层又一层，涂药膏后治标不治本易复发。专家表示，手脱皮跟身体缺少一些维生素也有很大关系。手脱皮的患者在日常生活中可以多补充以下几种维生素：

　　1、维生素A

　　手脱皮的原因之一是缺乏维生素A，维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。建议平常可以多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜、鸡肝、牛奶、鱼类、蛋黄等等，对皮肤的表层有保护作用。

　　2、维生素B

　　人体缺乏维生素B会出现脱皮、痕痒、严重会患皮肤炎，为了避免手脱皮的症状，建议平时可以服用维生素B片等等，有很好的修复作用。

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