春天吃什么排毒清火 推荐几款排毒降火食疗方

　　推荐一些排毒降火食疗方

　　(一)、黄豆炖排骨汤

　　材料

　　黄豆50公克，排骨300公克，老姜30公克，水600？，盐1小匙。

　　做法

　　1、黄豆泡水放隔夜，取出沥干备用。

　　2、将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。

　　3、老姜去皮切片备用。

　　4、将作法1～3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，掀开锅盖捞出姜片即可。

　　(二)、百合蜜枣汤

　　材料

　　猪肺一个、光杏仁、百合、蜜枣六枚。

　　做法

　　1、猪肺买回来后，用水喉套入猪肺气门，放入清水充满整个肺脏，冲水将内脏血液杂物至乾净。

　　2、将整个猪肺放入瓦煲，加上各药物，煲三至四小时，将猪肺切块，加调味，上碟作菜，汤另饮。

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