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火龙果的功效作用以及减肥法

 时间:2015-05-27 14:25:48编辑:来源:www.xianzhaiwang.cn

  减肥的功效


火龙果的功效作用以及减肥法

  火龙果富含丰富的膳食纤维,每100g火龙果中含膳食纤维1。9克。膳食纤维既能增加人的饱腹感,又能包裹肠胃中的食物,减少人体对脂肪的吸收,从而达到控制体重的目的。还能很好的排除宿便。

  排除水肿的功效

  火龙果中每100含钾350毫克。钾能排除体内多余的钠和水分,避免因体内水分、盐分过多而造成的肥胖。

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