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最伤肝脏的5大杀手 推荐几款保护肝脏的食物

 时间:2015-09-02编辑:来源:www.xianzhaiwang.cn

  保护肝脏必吃8大蔬菜

  大蒜:


最伤肝脏的5大杀手 推荐几款保护肝脏的食物

  属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。

  空心菜:

  又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有解毒、清热凉血等作用。

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