世界男性健康日 不为人知的男性健康密码

　　提醒——

　　消除负面情绪，积极治疗原发疾病

　　至于如何预防治疗，曾主任提醒，糖尿病、冠心病等有可能引起阳痿，这些疾病应及早治疗，规范生活习惯，改掉恶习。饮食预防方面，经常吃些锌元素和维生素E多的食物。

　　男女双方要共同学习一些性知识，消除精神上的紧张、焦虑情绪，以解除心理负担。避免使用可导致性功能障碍的药物，积极治疗原发疾病。

　　疾病3：男性不育

　　病例——

　　结婚3年无小孩，病因是精子质量下降

　　今年30岁的小胡（化名），结婚3年多，夫妻感情非常和睦。唯一让双方父母担心的是，婚后两人一直无小孩。起初，家人以为是女方的问题，但检查结果显示正常。随后，不育的矛头指向了小胡。最近，经过检查发现，小伙精子的存活率和活动力下降，精子质量下降。这让小胡十分郁闷，内心非常自卑。

　　在给小胡分析原因时，医生发现，小胡平时抽烟喝酒的同时，还特别喜欢上网。“平时上网时间过长，有辐射，对现状也是一大影响。”此外，小胡也有着同龄人的“通病”，即饮食无规律，爱吃辛辣等刺激性食物。

　　提醒——

　　精神和环境因素是病因，掌握一定的性知识

　　曾主任解释，男性不育的病因分类可根据生育能力分为绝对不育（无精子症）和相对不育（精子数量少或精子活力低等），因素主要有精液异常、生精障碍、精子和卵子结合障碍，以及全身性因素。其中，全身性因素也包含长期精神紧张，长期从事放射性工作等精神和环境因素，严重的营养不良，锌、锰等微量元素缺乏，钙、磷代谢紊乱等。生殖无能综合征、腺垂体功能减退症等内分泌疾病也是其中因素。

　　他提醒，在进行药物、手术治疗提高精子功能的同时，掌握一定的性知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，一定要及时诊治。养成良好的个人卫生习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西。要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。文章地址: http://www.xianzhaiwang.cn/jiankang/145653.html